Poblano na sili na may palamang keso at binalot sa batter (Chiles rellenos)

Pangunahing ulam 70 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
583kcal
25gProtina
24gCarbohydrate
44gTaba
Mga sangkap
  • Para sa sili
  • 4 pc poblano pepper
  • 250 g keso Oaxaca
  • 4 pc itlog
  • 4 kutsara harina ng trigo
  • 500 ml mantika
  • 1 kurot asin
  • Para sa sarsang kamatis
  • 600 g kamatis
  • 1 pc sibuyas
  • 2 butil bawang
  • 200 ml tubig
  • 1 kutsara mantika
  • 1 kutsarita asin
Paglalarawan

1. Sa ibabaw ng apoy ng gas o sa ilalim ng grill ng oven, habang iniikot, sunugin ang mga poblano na sili hanggang mangitim, pagpawisin sa may takip na mangkok nang 10 minuto, saka balatan; hiwaan sa gilid, at dahan-dahang alisin ang ubod.

2. Hiwain ang oaxaca na keso nang makakapal na baras o himayin, at ipalaman sa mga sili; isara ang bukana gamit ang toothpick. Kung walang oaxaca na keso, mahusay na kapalit ang mozzarella.

3. Para sa sarsa, i-blend hanggang kuminis ang kamatis, ang sibuyas at ang bawang kasama ng tubig, lutuin sa kaserola, sa kaunting mantika, nang 10 minuto, at timplahan ng asin.

4. Paghiwalayin ang mga itlog: batihin ang mga puti kasama ng isang kurot na asin hanggang tumigas, saka ihalo nang isa-isa ang mga pula. Igulong nang manipis sa harina ang mga pinalamanang sili, para kumapit sa mga ito ang batter.

5. Sa malalim na kawali, painitin ang mantika na mga 2 cm ang taas. Isawsaw nang isa-isa ang mga sili sa binating itlog, at sa mainit na mantika, iprito nang 2–3 minuto bawat gilid hanggang maging golden brown, habang binubuhusan ng mantika ang ibabaw gamit ang kutsara; patuluin sa paper towel.

6. Hugutin ang mga toothpick, ihiga ang mga sili sa mainit na sarsang kamatis, at ihain kasama ng kanin at mainit na tortilla.

Tip: Ang pagbalot sa harina ang sikreto: kung wala ito, dadausdos ang binating itlog mula sa makinis na balat ng sili.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.