Pohane paprike poblano punjene sirom (Chiles rellenos)

Glavno jelo 70 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
583kcal
25gProteini
24gUgljikohidrati
44gMasti
Sastojci
  • Za paprike
  • 4 kom paprika poblano
  • 250 g sir oaxaca
  • 4 kom jaje
  • 4 žl. pšenično brašno
  • 500 ml jestivo ulje
  • 1 prstohvat sol
  • Za umak od rajčice
  • 600 g rajčica
  • 1 kom luk
  • 2 češanj češnjak
  • 200 ml voda
  • 1 žl. jestivo ulje
  • 1 žličica sol
Opis

1. Paprike poblano peci iznad plinskog plamena ili pod grijačem pećnice, okrećući ih, dok ne pocrne, ostavi ih da se „znoje” 10 minuta u pokrivenoj posudi, a zatim im skini kožu; zareži ih sa strane i pažljivo izvadi sjemenjak.

2. Sir oaxaca nareži na debele štapiće ili natrgaj na niti i njime napuni paprike; otvor pričvrsti čačkalicom. Ako nemaš sira oaxaca, mozzarella je dobra zamjena.

3. Za umak rajčicu, luk i češnjak s vodom izmiksaj u glatko, kuhaj u loncu na malo ulja 10 minuta i začini solju.

4. Jaja razdvoji: bjelanjke s prstohvatom soli izmuti u čvrst snijeg, a zatim umiješaj žumanjke jedan po jedan. Punjene paprike tanko uvaljaj u brašno, kako bi se tijesto za njih primilo.

5. U dubokoj tavi zagrij ulje do visine od otprilike 2 cm. Paprike jednu po jednu umoči u snijeg od jaja i u vrućem ulju prži ih 2–3 minute po strani dok ne porumene, prelijevajući im vrh uljem žlicom; ocijedi ih na papirnatom ručniku.

6. Izvadi čačkalice, paprike položi u topli umak od rajčice i posluži s rižom i toplim tortiljama.

Savjet: Tajna je u sloju brašna: bez njega bi snijeg od jaja skliznuo s glatke kože paprike.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.