Maanghang na ginisang baboy (Jeyuk-bokkeum)

Pangunahing ulam 35 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
421kcal
30gProtina
15gCarbohydrate
31gTaba
Mga sangkap
  • Para sa karne
  • 600 g balikat ng baboy (pork shoulder)
  • 1 pc sibuyas
  • 3 pc dahon ng sibuyas (spring onion)
  • Para sa spice paste
  • 3 kutsara gochujang
  • 1 kutsara gochugaru
  • 2 kutsara toyo
  • 1 kutsara asukal
  • 4 butil bawang
  • 10 g luya
  • 1 kutsara sesame oil
  • Para sa pagluluto at paghahain
  • 1 kutsara mantika
  • 1 kutsarita linga
Paglalarawan

1. Bahagyang patigasin sa freezer ang balikat ng baboy at hiwain nang maninipis na humigit-kumulang 3 mm.

2. Paghaluin sa mangkok ang gochujang, gochugaru, toyo, asukal, sesame oil at pinong ginadgad na bawang at luya.

3. Haluing mabuti ang karne at spice paste at ibabad nang hindi bababa sa 20 minuto o hanggang ilang oras.

4. Initin ang mantika sa wok o malaking kawali, ilagay ang sibuyas na hiniwang kalahating buwan, idagdag ang karne matapos ang 1 minuto at lutuin sa malakas na apoy nang 6–8 minuto habang patuloy na hinahalo hanggang maluto ang loob.

5. Kapag nag-brown na ang karne at kumapit ang sarsa, idagdag ang pahilis na hiniwang dahon ng sibuyas at haluin pa nang isang minuto.

6. Budburan ng linga at ihain kasama ng steamed rice at dahon ng lettuce na ibabalot sa karne bago kainin.

Tip: May mga guhit ng taba ang balikat kaya nananatiling makatas; madaling matuyo ang payat na lomo sa mabilis na paglulutong ito. Ayusin ang anghang gamit ang dami ng gochugaru; sapat na ang kalahati para sa mga bata.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.