Ljuta pržena svinjetina (Jeyuk-bokkeum)

Glavno jelo 35 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
421kcal
30gProteini
15gUgljikohidrati
31gMasti
Sastojci
  • Za meso
  • 600 g svinjska plećka
  • 1 kom crveni luk
  • 3 kom mladi luk
  • Pasta od začina
  • 3 žl. gochujang
  • 1 žl. gochugaru
  • 2 žl. sojin umak
  • 1 žl. šećer
  • 4 češanj češnjak
  • 10 g đumbir
  • 1 žl. sezamovo ulje
  • Za prženje i posluživanje
  • 1 žl. jestivo ulje
  • 1 žličica sjemenke sezama
Opis

1. Svinjsku plećku malo stvrdni u zamrzivaču, a zatim je nareži na tanke ploške od oko 3 mm.

2. U zdjeli izmiješaj gochujang, gochugaru, sojin umak, šećer, sezamovo ulje te sitno naribani češnjak i đumbir.

3. Meso temeljito izmijesi s pastom od začina i mariniraj ga najmanje 20 minuta, a može i nekoliko sati.

4. U woku ili velikoj tavi zagrij ulje, dodaj luk narezan na polumjesece, a nakon 1 minute i meso pa ga na jakoj vatri, neprestano miješajući, za 6–8 minuta ispeci.

5. Kad meso porumeni, a umak se uhvati za njega, dodaj ukoso narezani mladi luk i miješaj još jednu minutu.

6. Posluži posuto sezamom, s rižom kuhanom na pari i listovima salate u koje se meso zamota i tako jede.

Savjet: Plećka je mramorirana i ostaje sočna – posni kremenadl u ovako brzom prženju lako se isuši. Ljutinu možeš regulirati količinom gochugarua; za djecu je dovoljna i polovica.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.