Острая жареная свинина (Jeyuk-bokkeum)

Основное блюдо 35 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
421ккал
30gБелки
15gУглеводы
31gЖиры
Ингредиенты
  • Для мяса
  • 600 г свиная лопатка
  • 1 шт. репчатый лук
  • 3 шт. зеленый лук
  • Пряная паста
  • 3 ст. л. кочхуджан
  • 1 ст. л. кочхукару
  • 2 ст. л. соевый соус
  • 1 ст. л. сахар
  • 4 зуб. чеснок
  • 10 г имбирь
  • 1 ст. л. кунжутное масло
  • Для жарки и подачи
  • 1 ст. л. растительное масло
  • 1 ч. л. кунжут
Описание

1. Свиную лопатку слегка подморозь в морозилке, затем нарежь тонкими ломтиками примерно по 3 мм.

2. В миске смешай кочхуджан, кочукару, соевый соус, сахар, кунжутное масло, а также мелко натертые чеснок и имбирь.

3. Тщательно перемешай мясо с пряной пастой и маринуй минимум 20 минут, а можно и несколько часов.

4. В воке или большой сковороде разогрей масло, положи нарезанный полумесяцами репчатый лук, через 1 минуту – мясо и жарь на сильном огне, непрерывно помешивая, 6–8 минут до готовности.

5. Когда мясо подрумянится, а соус к нему пристанет, добавь нарезанный наискосок зеленый лук и перемешивай еще минуту.

6. Подавай, посыпав кунжутом, с рисом на пару и листьями салата, в которые мясо заворачивают и едят.

Совет: Лопатка мраморная и остается сочной – постная корейка при такой быстрой жарке легко пересыхает. Остроту регулируй количеством кочукару; детям хватит и половины.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.