Kimchi fried rice na may pritong itlog (Kimchi-bokkeumbap)

Pangunahing ulam + side dish 25 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
737kcal
20gProtina
65gCarbohydrate
44gTaba
Mga sangkap
  • Para sa kanin
  • 800 g lutong puting kanin
  • 300 g fermented na repolyo (kimchi)
  • 200 g liempo
  • 1 pc sibuyas
  • 1 kutsara gochujang
  • 1 kutsarita asukal
  • 2 kutsara mantika
  • 1 kutsara sesame oil
  • Para sa paghahain
  • 4 pc itlog
  • 2 pc nori sheets
  • 1 pc dahon ng sibuyas (spring onion)
  • 1 kutsarita linga
Paglalarawan

Paghahanda: Para sa bersiyong ito, gumamit ng komersiyal na pasteurized na produkto para sa itlog, pula ng itlog at puti ng itlog na gagamiting hilaw o hindi lubos na luto. Sakop din nito ang anumang idadagdag na itlog. Kung wala, lubusang lutuin ang bahaging may itlog; dapat mamuo ang puti at pula. Para sa maliliit na bata, buntis, matatanda at may mahinang resistensiya, piliin ang lubos na lutong bersiyon.

1. Gupitin nang maliliit ang kimchi at itabi ang katas; hiwain ang liempo nang maliliit na cube at tadtarin ang sibuyas.

2. Sa malaking kawali, lutuin ang karne sa mantika sa katamtamang apoy nang 4–5 minuto upang lumabas ang taba, idagdag ang sibuyas at igisa nang 2 minuto.

3. Idagdag ang kimchi at igisa nang 4–5 minuto hanggang bahagyang maging caramelized, saka ihalo ang gochujang, asukal at 2–3 kutsarang katas ng kimchi.

4. Idagdag ang malamig na kanin at haluin sa malakas na apoy nang 4–5 minuto habang dinudurog ang mga buo-buo gamit ang sandok na kahoy, hanggang pantay na pula at bahagyang mag-brown ang bawat butil; sa huli, buhusan ng sesame oil.

5. Samantala, magprito ng 4 na itlog sa ibang kawali na malabnaw pa ang pula.

6. Ilagay ang kanin sa mga plato, patungan ang bawat isa ng isang pritong itlog at ihain na may budbod na nori na ginupit nang pahaba, dahon ng sibuyas at linga.

Tip: Pinakamainam dito ang matagal nang kimchi na maasim na maasim; masyadong mapakla at matubig ang sariwa. Gumamit ng malamig na kanin mula sa nakaraang araw dahil magkakadikit sa kawali ang bagong lutong kanin.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.