Hiwa ng veal mula sa Rome na may ham at sage (Saltimbocca alla romana)

Pangunahing ulam 30 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
377kcal
39gProtina
5gCarbohydrate
21gTaba
Mga sangkap
  • Para sa karne
  • 60 dkg hita ng guya
  • 8 dkg prosciutto
  • 8 pc sage
  • 2 kutsara pinong harina
  • 1 kurot asin
  • 1 kurot itim na paminta
  • Para sa sarsa
  • 1 kutsara olive oil
  • 4 dkg mantikilya
  • 1 dl tuyong puting alak
Paglalarawan

1. Hiwain ang hita ng veal sa 8 manipis na piraso, sa pagitan ng plastic wrap ay pitpitin gamit ang meat mallet hanggang 3–4 mm ang kapal, at asinan, paminta-han nang bahagya (maalat ang ham, kaya mag-ingat).

2. Sa bawat piraso, ilatag ang isang hiwa ng Parma ham at isang dahon ng sage, at tusukin ng toothpick para manatili.

3. Budburan nang bahagya ng harina ang ilalim at may karneng panig lang ng mga piraso, at pagpagin ang sobra.

4. Sa malaking kawali, painitin ang olive oil at ang kalahati ng mantikilya, at lutuin ang mga piraso, una nang nakababa ang panig na may ham nang 1 minuto, saka nang nakabaligtad nang 1–2 minuto pa; panatilihing mainit.

5. Ibuhos sa kawali ang white wine, kayurin ang mga natostang bahagi, at pakuluan nang 1–2 minuto; alisin sa apoy, at ihalo ang natirang malamig na mantikilya, para maging makintab at bahagyang malapot ang sarsa.

6. Isalok ang sarsa sa karne, at ihain agad – kasama ng mashed potato na may mantikilya, ng inihaw na patatas o ng pinasingawang spinach.

Tip: Manipis ang veal, kaya naluluto ito sa isang iglap – kapag sobrang naluto, titigas ito; dapat malutong ang panig na may ham, at halos luto lang ang karne.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.