Fish balls sa puting sarsa (Fiskeboller i hvit saus)

Pangunahing ulam 50 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
304kcal
34gProtina
15gCarbohydrate
12gTaba
Mga sangkap
  • Fish balls
  • 600 g bakalaw (cod)
  • 200 ml gatas
  • 2 kutsara starch
  • 0.25 kutsarita nutmeg
  • 1 kutsarita asin
  • 0.25 kutsarita puting paminta
  • Sarsa
  • 600 ml sabaw ng isda (stock)
  • 30 g mantikilya
  • 3 kutsara harina ng trigo
  • 200 ml gatas
  • 0.5 kutsarita curry powder
Paglalarawan

1. Hiwain sa cube ang cod fillet at gilingin kasama ng asin sa food processor nang 1 minuto hanggang maging paste.

2. Idagdag ang starch, nutmeg at puting paminta at unti-unting idagdag ang napakalamig na gatas habang umaandar ang makina hanggang maging makinis at nababanat na halo.

3. Initin ang fish stock sa malapad na kaserola hanggang banayad na kumulo at maghulog ng dumplings gamit ang basang kutsara.

4. Lutuin nang 8–10 minuto sa banayad na pagkulo hanggang lumutang at tumatag, saka hanguin gamit ang slotted spoon; magtabi ng 300 ml pinaglagaan.

5. Tunawin ang mantikilya, igisa rito ang harina at curry nang 1 minuto, saka haluan ng itinabing pinaglagaan at gatas hanggang walang buo-buo at lutuin nang 5 minuto.

6. Ibalik ang fish balls sa sarsa, painitin nang 2 minuto at ihain kasama ng nilagang patatas at steamed na karot.

Tip: Pang-araw-araw na pagkain ng pamilya sa Norway ang fiskeboller, na marami ang kilala mula sa de-lata ngunit mas masarap nang sariwa. Paboritong Norwegian na dagdag sa hvit saus ang kaunting curry, na nagbibigay ng banayad na init sa sarsa. Laging napakalamig na gatas ang gamitin sa halo at huwag lutuin sa malakas na kumukulong tubig upang hindi madurog ang fish balls.

Ilalagay ko sa tagaplano

Iba pang ideya ng lingguhang menu para sa recipe na ito

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.