Kerroksinen lehtevä intialainen leipä (Laccha paratha)

Lisuke 60 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
406kcal
11gProteiini
55gHiilihydraatit
18gRasva
Ainekset
  • 300 g täysjyvävehnäjauhot
  • 1 tl suola
  • 100 ml maito
  • 80 ml vesi
  • 60 g ghee
Kuvaus

1. Sekoita jauhot ja suola. Lisää haalea maito ja vettä pehmeäksi taikinaksi. Vaivaa 8 minuuttia sileäksi ja anna levätä peitettynä 30 minuuttia.

2. Jaa taikina 6 palloon ja kauli jokainen ohueksi, noin 20 cm:n levyksi. Sivele sulatetulla gheellä ja ripottele jauhoripauksella.

3. Laskosta levy haitarimaisesti noin 1 cm:n laskoksiksi pitkäksi suikaleeksi. Venytä hieman varovasti, kierrä spiraaliksi ja taita pää alle.

4. Litistä spiraali kämmenellä ja kauli varovasti 15 cm:n leiväksi. Älä paina liian kovaa, jotta kerrokset säilyvät.

5. Paista kuumalla pannulla 1 minuutti kummaltakin puolelta. Sivele gheellä ja paista vielä 1–2 minuuttia puoleltaan kullanruskeapilkkuiseksi ja rapeaksi.

6. Taputa kuumaa parathaa kämmenten välissä kerrosten erottamiseksi ja tarjoile heti.

Vinkki: Laccha tarkoittaa rengasta tai kerrosta. Valmiissa leivässä näkyvät selvästi spiraalikerrokset. Punjabilaisten ravintoloiden suosittu lisuke voisiin curryihin ja dal makhaniin.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.