Hamburguesitas empanadas de carne picada (Menchi katsu)

Plato principal 45 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
709kcal
32gProteínas
41gCarbohidratos
48gGrasas
Descripción

1. Pica la cebolla muy pequeña: va cruda en la mezcla, y es lo que da jugosidad a las hamburguesitas.

2. Amasa las carnes picadas con la cebolla, un huevo, sal y pimienta hasta que quede pegajoso y luego mete la mezcla 15 minutos en la nevera, para que sea más fácil darle forma.

3. Forma con ella ocho hamburguesitas planas de unos 2 cm de grosor.

4. Pásalas por harina, mójalas en los dos huevos batidos restantes y rebózalas bien en panko.

5. Calienta el aceite a 170 °C, fríelas 3–4 minutos por cada lado hasta que estén doradas y déjalas reposar 2 minutos sobre una rejilla.

6. Sírvelas con col cortada muy fina y salsa Worcestershire (o salsa tonkatsu), con arroz.

Consejo: El menchi katsu es un clásico de las carnicerías japonesas: lo venden recién frito en bolsitas de papel y se come paseando. Si lo partes por la mitad, el jugo de la carne debe brillar dentro del rebozado de panko.

Ingredientes
  • Para las hamburguesas
  • 250 g carne picada de ternera
  • 250 g carne picada de cerdo
  • 1 db cebolla
  • 1 db huevo
  • 1 tk. sal
  • 2 csipet pimienta negra
  • Para el rebozado y la fritura
  • 40 g harina de trigo
  • 2 db huevo
  • 120 g pan rallado panko
  • 500 ml aceite de girasol
  • Para servir
  • 250 g repollo
  • 4 ek. salsa Worcestershire
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