Endibias rehogadas con mantequilla (Endives braisées)

Guarnición 40 minutos 4 raciones
Valores nutricionales / raciones
78kcal
0gProteínas
2gCarbohidratos
8gGrasas
Descripción

1. Limpia las endibias, quita las hojas exteriores estropeadas y córtalas por la mitad a lo largo (quita la base amarga del tronco).

2. En una sartén, derrite la mantequilla y dora las endibias con el lado cortado hacia abajo a fuego medio.

3. Espolvoréalas con un poco de azúcar, para que se caramelicen y se suavice su amargor, y luego rocíalas con zumo de limón.

4. Salpimiéntalas y vierte un poco de agua por debajo.

5. Rehógalas tapadas a fuego bajo unos 20–25 minutos, hasta que la endibia esté completamente tierna y el líquido se reduzca a un almíbar.

6. Sirve las endibias caramelizadas y brillantes regadas con su líquido.

Consejo: La endibia es amarga: un poco de azúcar y el zumo de limón la equilibran, y la mantequilla le da un caramelo sedoso. Rehógala despacio, para que quede tierna, pero sin deshacerse.

Ingredientes
  • 4 db achicoria
  • 4 dkg mantequilla
  • 1 tk. azúcar
  • 1 ek. zumo de limón
  • 1 tk. sal
  • 1 tk. pimienta
¡Añádela a tu calendario y planifica con ella las comidas de la semana!
Registro Entrar
Usamos cookies

Siempre instalamos las cookies estrictamente necesarias. Las cookies analíticas solo las usamos con tu consentimiento, para ayudarnos a mejorar el sitio web. Política de privacidad

Configuración de cookies

Estrictamente necesarias Siempre activas

Estas cookies son imprescindibles para el correcto funcionamiento del sitio web. El sitio no puede funcionar sin ellas y no se pueden desactivar.

Cookies analíticas

Estas cookies nos ayudan a entender cómo usan los visitantes el sitio web. Los datos se recopilan de forma anónima mediante Google Analytics para ayudarnos a mejorar el sitio.