Тушкований на маслі цикорій (Endives braisées)

Гарнір 40 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
78ккал
0gБілки
2gВуглеводи
8gЖири
Інгредієнти
  • 4 шт. цикорій
  • 4 дкг вершкове масло
  • 1 ч. л. цукор
  • 1 ст. л. лимонний сік
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 ч. л. перець
Опис

1. Цикорій почисть, видали зіпсоване зовнішнє листя й розріж уздовж навпіл (гірку основу качана виріж).

2. У сковороді розтопи вершкове масло й обсмаж цикорій розрізаним боком донизу на середньому вогні до золотистості.

3. Посип трохи цукром, щоб він карамелізувався, а гіркота пом’якшилася, потім полий лимонним соком.

4. Посоли, поперчи й підлий трохи води.

5. Туши під кришкою на слабкому вогні приблизно 20-25 хвилин, доки цикорій не стане зовсім м’яким, а сік не загусне до сиропу.

6. Подавай карамелізований, блискучий цикорій, поливши соком, у якому він тушкувався.

Порада: Цикорій гіркуватий – трохи цукру й лимонного соку врівноважують його, а масло дає шовковисту карамель. Туши його повільно, щоб він став ніжним, але не розпався.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.