Čakanka dusená na masle (Endives braisées)

Príloha 40 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
78kcal
0gBielkoviny
2gSacharidy
8gTuky
Suroviny
  • 4 ks čakanka
  • 4 dag maslo
  • 1 ČL cukor
  • 1 PL citrónová šťava
  • 1 ČL soľ
  • 1 ČL čierne korenie
Popis

1. Čakanky očistíme, odstránime poškodené vonkajšie listy a pozdĺžne rozpolíme (spodok horkého hlúbika vyrežeme).

2. Na panvici rozpustíme maslo a čakanky opekáme reznou stranou nadol na strednom ohni dozlatista.

3. Posypeme trochou cukru, aby skaramelizoval a zmiernila sa horkosť, potom pokvapkáme citrónovou šťavou.

4. Osolíme, okoreníme a podlejeme trochou vody.

5. Prikryté dusíme na miernom ohni približne 20-25 minút, kým čakanka úplne nezmäkne a šťava nezhustne na sirup.

6. Karamelizovanú lesklú čakanku podávame poliatu šťavou z dusenia.

Tip: Čakanka je horkastá – trochu cukru a citrónová šťava ju vyvážia a maslo jej dodá jemný karamel. Dusíme pomaly, aby bola krehká, ale nerozpadávala sa.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.