Γεμιστό γλύκισμα σε σχήμα ψαριού (Taiyaki)

Επιδόρπιο 120 λεπτά 6 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
363kcal
11gΠρωτεΐνη
70gΥδατάνθρακες
5gΛιπαρά
Υλικά
  • Για τη γλυκιά κρέμα φασολιών (άνκο)
  • 150 g φασόλια αντζούκι
  • 900 ml νερό
  • 120 g ζάχαρη
  • 1 πρέζα αλάτι
  • Για τον χυλό
  • 200 g αλεύρι σίτου
  • 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ
  • 40 g ζάχαρη
  • 1 τεμ. αυγό
  • 200 ml γάλα
  • 1 κ.σ. μαγειρικό λάδι
Περιγραφή

1. Ξέπλυνε τα φασόλια αζούκι, φέρε σε βρασμό σε 600 ml νερό, στράγγισε μετά από 5 λεπτά και βράσε σκεπασμένα με 300 ml φρέσκο νερό για 60–80 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν, συμπληρώνοντας νερό όσο χρειάζεται.

2. Πρόσθεσε τη ζάχαρη και το αλάτι και μαγείρεψε σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας μέχρι να γίνει πηχτή, γυαλιστερή πάστα που αλείφεται· άφησε να κρυώσει εντελώς.

3. Ανάμειξε το αλεύρι με το μπέικιν πάουντερ και τη ζάχαρη, πρόσθεσε το γάλα χτυπημένο με το αυγό και ανακάτεψε σε λείο χυλό λίγο πιο πηχτό από χυλό για κρέπες· άφησε για 30 λεπτά.

4. Ζέστανε το σκεύος taiyaki και από τις δύο πλευρές και λάδωσε ελαφρά με πινέλο.

5. Γέμισε τις φόρμες της μίας πλευράς μέχρι τη μέση με χυλό, βάλε στο κέντρο 1 κουταλιά της σούπας άνκο και κάλυψε με λεπτή στρώση χυλού· κλείσε το σκεύος και ψήσε γυρίζοντας για 2–3 λεπτά ανά πλευρά μέχρι να χρυσίσουν.

6. Βγάλε, κόψε με ψαλίδι τη ζύμη που ξεχείλισε στις άκρες, άφησε να κρυώσουν για λίγο σε σχάρα και σέρβιρε ζεστά.

Συμβουλή: Το taiyaki είναι αγαπημένο στις ιαπωνικές αγορές και τους πάγκους του δρόμου και πήρε το όνομά του από το σχήμα της κόκκινης θαλασσινής σπαρίδας tai. Αν δεν έχεις φόρμα ψαριού, γίνεται και σε βαφλιέρα ή τηγάνι έμπλεσκιβερ με την ίδια γεύση.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.