Maltesische Rinderrouladen (Bragioli)

Hauptgericht 120 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
807kcal
62gEiweiß
24gKohlenhydrate
46gFett
Beschreibung

1. Zwei Eier 10 Minuten kochen, abkühlen lassen, schälen und längs vierteln; das Rindfleisch in 8 dünne Scheiben schneiden, zwischen Frischhaltefolie auf etwa 5 mm Dicke klopfen und leicht salzen und pfeffern.

2. Das Schweinehack mit dem sehr fein gehackten Speck, dem rohen Ei, den Semmelbröseln, der gehackten Petersilie und dem zerdrückten Knoblauch vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen.

3. Die Füllung auf die Scheiben verteilen, in die Mitte jeweils ein Eiviertel legen, die Seiten einschlagen, aufrollen und mit Rouladennadeln oder Küchengarn fixieren.

4. Die Rouladen in einem breiten Topf im Olivenöl rundum anbraten und herausnehmen; die gehackten Zwiebeln im Fett 8 Minuten dünsten, das Tomatenmark zugeben, mit dem Wein ablöschen und 2 Minuten kochen lassen.

5. Die gehackten (oder Dosen-)Tomaten und den Lorbeer zugeben, die Rouladen wieder einlegen und zugedeckt bei schwacher Hitze 1 Stunde 15 Minuten schmoren, bis das Fleisch zart und die Soße dick ist.

6. Das Garn entfernen und die Rouladen mit der Soße und Bratkartoffeln oder Kartoffelpüree servieren.

Tipp: Auf Malta wird mit der Soße oft auch Spaghetti angemacht, sodass aus einem Gericht zwei Gänge werden – wenn du das vorhast, gib eine Dose Tomaten mehr in die Soße.

Zutaten
  • Für die Rouladen
  • 800 g Rinderkeule
  • 1 tk. Salz
  • 1 csipet schwarzer Pfeffer
  • Für die Füllung
  • 200 g Schweinehackfleisch
  • 80 g Bacon
  • 3 db Ei
  • 50 g Semmelbrösel
  • 1 csokor Petersilie
  • 2 gerezd Knoblauch
  • Für die Soße
  • 3 ek. Olivenöl
  • 2 db Zwiebel
  • 200 ml Rotwein
  • 400 g Tomate
  • 1 ek. Tomatenmark
  • 2 db Lorbeerblatt
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
Registrierung Eintreten
Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.