Genueser Basilikumpesto (Pesto alla genovese)

Soße 15 Minuten 4 Portionen
Nährwerte / Portionen
313kcal
7gEiweiß
3gKohlenhydrate
31gFett
Beschreibung

1. Zupf die Basilikumblätter von den Stielen, wasch sie vorsichtig in kaltem Wasser und tupf sie auf einem Küchentuch ohne Reiben ganz trocken.

2. Zerstoß den Knoblauch mit einer Prise Salz im Mörser zu einer Paste, gib dann die Pinienkerne dazu und zerreib auch sie cremig.

3. Gib die Basilikumblätter nach und nach dazu und zerreib sie mit dem Stößel in kreisenden Bewegungen (nicht stampfen), bis eine dicke grüne Creme entsteht.

4. Rühr den fein geriebenen Parmesan und Pecorino unter.

5. Lass zum Schluss das native Olivenöl extra in einem dünnen Strahl einlaufen und rühr alles mit einem Löffel glatt.

6. Verwende es für Nudeln (Trofie, Trenette), mit ein, zwei Löffeln Nudelwasser verdünnt, aber nie erhitzt; im Glas mit Olivenöl bedeckt hält es sich im Kühlschrank 3-4 Tage.

Tipp: Mit dem Stabmixer geht es auch: arbeite mit kurzen Impulsen und stell den Becher vorher ins Gefrierfach, denn durch Wärme wird das Basilikum braun und bitter; koch Pesto niemals.

Zutaten
  • 2 csokor frisches Basilikum
  • 3 dkg Pinienkerne
  • 6 dkg Parmesan
  • 2 dkg Pecorino Romano
  • 1 gerezd Knoblauch
  • 1 dl natives Olivenöl extra
  • 1 csipet Salz
Füge es deinem Kalender hinzu und plane damit deine Mahlzeiten für die Woche!
Registrierung Eintreten
Wir verwenden Cookies

Die für den Betrieb unserer Website notwendigen Cookies setzen wir immer. Analyse-Cookies verwenden wir nur mit deiner Einwilligung, um die Website zu verbessern. Datenschutzerklärung

Cookie-Einstellungen

Notwendige Cookies Immer aktiv

Diese Cookies sind für das grundlegende Funktionieren der Website unerlässlich. Ohne sie funktioniert die Website nicht ordnungsgemäß, und sie können nicht deaktiviert werden.

Analyse-Cookies

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher die Website nutzen. Die Daten werden anonym mit Google Analytics erfasst, um die Website zu verbessern.