Sleisys llo lemwn (Scaloppine al limone)

Prif gwrs 25 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
409kcal
35gProtein
11gCarbohydradau
24gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y cig
  • 60 dkg coes llo
  • 4 ll.f. blawd mân
  • 1 pinsiad halen
  • 1 pinsiad pupur du
  • 2 ll.f. olew olewydd
  • 2 dkg menyn
  • Ar gyfer y saws lemwn
  • 1 darn lemwn
  • 1 dl gwin gwyn sych
  • 1 dl stoc (cig)
  • 3 dkg menyn
  • 1 ll.f. caprau
  • 2 ll.f. dail persli
Disgrifiad

1. Torrwn y cig llo yn 8 sleisen denau, eu curo rhwng dalennau ffilm i 5 mm o drwch, sesno â halen a phupur, yna eu gorchuddio â blawd a thapio'r gormodedd i ffwrdd.

2. Mewn padell fawr, cynheswn yr olew olewydd a'r menyn a ffrio'r sleisys fesul swp am 1–2 funud ar bob ochr nes eu bod yn euraidd; tynnwn allan ar blât cynnes.

3. Gratiwn groen y lemwn yn denau a gwasgu ei sudd.

4. Tywalltwn y gwin gwyn i'r badell, crafu'r darnau brown, yna ychwanegu'r stoc a'r sudd lemwn a berwi am 2–3 munud nes ei fod yn tewychu ychydig.

5. Tynnwn oddi ar y gwres, cymysgu'r menyn oer i mewn fesul ciwb, ychwanegu'r caprau a hanner y persli; dychwelwn y sleisys a'u troi yn y saws am 30 eiliad.

6. Ysgeintiwn groen lemwn a gweddill y persli drosto a gweini ar unwaith – gyda reis, tatws stwnsh neu lysiau wedi'u stemio.

Awgrym: Mae'r blawd yn tewychu'r saws yn ogystal â helpu i frownio – felly paid â'i ysgwyd i ffwrdd yn llwyr, ond paid â gadael haen drwchus chwaith.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Rhagor o syniadau bwydlenni wythnosol ar gyfer y rysáit hon

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.