Телячі скалопіні з лимоном (Scaloppine al limone)

Основна страва 25 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
409ккал
35gБілки
11gВуглеводи
24gЖири
Інгредієнти
  • Для м’яса
  • 60 дкг телячий окіст
  • 4 ст. л. борошно вищого ґатунку
  • 1 дрібка сіль
  • 1 дрібка чорний перець
  • 2 ст. л. оливкова олія
  • 2 дкг вершкове масло
  • Для лимонного соусу
  • 1 шт. лимон
  • 1 дл сухе біле вино
  • 1 дл м’ясний бульйон
  • 3 дкг вершкове масло
  • 1 ст. л. каперси
  • 2 ст. л. листя петрушки
Опис

1. Телятину наріж на 8 тонких скибок, відбий між плівками до товщини 5 мм, посоли, поперчи, потім обваляй у борошні й струси надлишок.

2. На великій сковороді розігрій оливкову олію й вершкове масло та смаж скибки порціями по 1–2 хвилини з кожного боку до золотистого кольору; переклади на теплу тарілку.

3. З лимона тонко зніми цедру, вичави сік.

4. На сковороду влий біле вино, зішкреб підсмажені частинки, потім додай бульйон і лимонний сік і вари 2–3 хвилини, доки він трохи не загусне.

5. Зніми з вогню, по кубику вмішай холодне вершкове масло, каперси й половину петрушки; поверни скибки й 30 секунд перевертай їх у соусі.

6. Одразу подавай, посипавши лимонною цедрою й рештою петрушки, – з рисом, картопляним пюре або тушкованими овочами.

Порада: Борошно не лише підрум’янює, а й загущує соус – тому не обтрушуй його повністю, але й товстого шару не лишай.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.