Телячьи эскалопы с лимоном (Scaloppine al limone)

Основное блюдо 25 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
409ккал
35gБелки
11gУглеводы
24gЖиры
Ингредиенты
  • Для мяса
  • 60 дкг телячий окорок
  • 4 ст. л. мука высшего сорта
  • 1 щепотка соль
  • 1 щепотка черный перец
  • 2 ст. л. оливковое масло
  • 2 дкг сливочное масло
  • Для лимонного соуса
  • 1 шт. лимон
  • 1 дл белое сухое вино
  • 1 дл мясной бульон
  • 3 дкг сливочное масло
  • 1 ст. л. каперсы (бутоны)
  • 2 ст. л. зелень петрушки
Описание

1. Телятину нарежь 8 тонкими ломтиками, отбей между слоями пленки до толщины 5 мм, посоли, поперчи, затем обваляй в муке, излишки стряхни.

2. В большой сковороде разогрей оливковое и сливочное масло и обжарь ломтики порциями по 1–2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета; выложи на теплую тарелку.

3. С лимона тонко натри цедру, выжми сок.

4. Влей в сковороду белое вино, соскреби пригоревшие частички, затем добавь бульон и лимонный сок и кипяти 2–3 минуты, пока соус слегка не загустеет.

5. Сними с огня, по кубику вмешай холодное сливочное масло, каперсы и половину петрушки; верни ломтики и поворачивай их в соусе 30 секунд.

6. Подавай сразу, посыпав лимонной цедрой и оставшейся петрушкой, с рисом, картофельным пюре или тушеными овощами.

Совет: Мука не только дает румянец, но и загущает соус – поэтому не стряхивай ее полностью, но и толстого слоя не оставляй.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.