Φέτες από μοσχάρι γάλακτος με λεμόνι (Scaloppine al limone)

Κυρίως πιάτο 25 λεπτά 4 μερίδα
Θρεπτικά συστατικά / μερίδα
409kcal
35gΠρωτεΐνη
11gΥδατάνθρακες
24gΛιπαρά
Υλικά
  • Για το κρέας
  • 60 dag μπούτι από μοσχάρι γάλακτος
  • 4 κ.σ. ψιλό αλεύρι
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1 πρέζα μαύρο πιπέρι
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 dag βούτυρο
  • Για τη σάλτσα λεμονιού
  • 1 τεμ. λεμόνι
  • 1 dl λευκό ξηρό κρασί
  • 1 dl ζωμός κρέατος
  • 3 dag βούτυρο
  • 1 κ.σ. κάππαρη
  • 2 κ.σ. φύλλα μαϊντανού
Περιγραφή

1. Κόψε το μοσχάρι γάλακτος σε 8 λεπτές φέτες, χτύπησε ανάμεσα σε μεμβράνες σε πάχος 5 mm, αλατοπιπέρωσε, αλεύρωσε και τίναξε το περίσσιο αλεύρι.

2. Ζέστανε το ελαιόλαδο και το βούτυρο σε μεγάλο τηγάνι και ψήσε τις φέτες σε δόσεις για 1–2 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να χρυσίσουν· βγάλε σε ζεστό πιάτο.

3. Τρίψε λεπτά τη φλούδα του λεμονιού και στύψε τον χυμό του.

4. Ρίξε το λευκό κρασί στο τηγάνι, ξύσε τα ροδισμένα υπολείμματα, πρόσθεσε τον ζωμό και τον χυμό λεμονιού και βράσε για 2–3 λεπτά, μέχρι να πήξει λίγο.

5. Κατέβασε από τη φωτιά και ενσωμάτωσε το κρύο βούτυρο κύβο κύβο, την κάπαρη και τον μισό μαϊντανό· βάλε ξανά τις φέτες και γύρισε μέσα στη σάλτσα για 30 δευτερόλεπτα.

6. Πασπάλισε με ξύσμα λεμονιού και τον υπόλοιπο μαϊντανό και σέρβιρε αμέσως — με ρύζι, πουρέ πατάτας ή λαχανικά στον ατμό.

Συμβουλή: Το αλεύρι βοηθά στο ρόδισμα αλλά και στο δέσιμο της σάλτσας — γι’ αυτό μην το τινάξεις εντελώς, αλλά μην αφήσεις και παχιά στρώση.

Προσθήκη στον προγραμματισμό

Πρόσθεσέ τη στο ημερολόγιό σου και προγραμμάτισε με αυτή τα εβδομαδιαία γεύματά σου!

Το πρόγραμμά σου παραμένει σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης για έως 24 ώρες. Κάνε εγγραφή ή συνδέσου: μετά τον έλεγχο μπορείς να το αποθηκεύσεις στο ημερολόγιό σου, να κρατήσεις τις συνταγές σου και να χρησιμοποιήσεις τη λίστα αγορών σου και αργότερα.

Χρησιμοποιούμε cookies

Ορίζουμε πάντα τα cookies που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου μας. Χρησιμοποιούμε cookies αναλυτικών στοιχείων μόνο με τη συγκατάθεσή σου, για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Ενημέρωση απορρήτου

Ρυθμίσεις cookies

Απαραίτητα cookies Πάντα ενεργά

Cookies απαραίτητα για τη βασική λειτουργία του ιστοτόπου. Χωρίς αυτά, ο ιστότοπος δεν λειτουργεί σωστά και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν.

Cookies αναλυτικών στοιχείων

Με τη συγκατάθεσή σου, συλλέγουμε δεδομένα χρήσης και συσκευής μέσω του Google Analytics για τη βελτίωση του ιστοτόπου. Τα δεδομένα ενδέχεται να περιλαμβάνουν και διαδικτυακά αναγνωριστικά. Μπορείς να ανακαλέσεις τη συγκατάθεσή σου εδώ οποτεδήποτε.