Risotto sgwid du Dalmatia (Crni rižot)

Prif gwrs + saig ochr 60 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
637kcal
35gProtein
76gCarbohydradau
18gBraster
Cynhwysion
  • 600 g sgwid
  • 2 ll.d. inc sgwid
  • 320 g reis
  • 1 darn nionyn
  • 3 ewin garlleg
  • 150 ml gwin gwyn
  • 1000 ml stoc pysgod
  • 4 ll.f. olew olewydd
  • 1 bwnsh persli
  • 1 ll.d. halen
  • 1 pinsiad pupur du
Disgrifiad

1. Glanhawn y sgwid (cadwn y sach inc yn ofalus os oes un), torrwn y corff yn stribedi tenau neu giwbiau bach a'r tentaclau yn fân.

2. Mewn sosban lydan, meddalwn y nionyn wedi'i dorri'n fân yn yr olew olewydd am 5 munud nes ei fod yn dryloyw, ychwanegwn y garlleg wedi'i falu a'r sgwid a ffriwn am 5 munud, yna ychwanegwn hanner y gwin gwyn a brwysiwn dan gaead am 15 munud.

3. Ychwanegwn y reis, tostiwn gan droi am 2 funud nes ei fod yn dryloyw, ac ychwanegwn weddill y gwin.

4. Pan fo'r gwin wedi anweddu, ychwanegwn y stoc pysgod poeth fesul llond lletwad, gan ychwanegu mwy dim ond ar ôl i'r reis amsugno'r blaenorol; trown yn aml yn ystod y coginio.

5. Ar ôl tua 12 munud, cymysgwn yr inc (wedi'i gymysgu ag ychydig o stoc) i mewn a choginiwn am 6–8 munud arall nes bod y reis yn hufennog ond y grawn yn dal ag ychydig o frathiad.

6. Ychwanegwn halen a phupur, taenellwn ddiferyn o olew olewydd drosto ac ysgeintiwn bersli ffres arno, a gweinwn ar unwaith.

Awgrym: Yng nghegin Dalmatia, ni weinir caws gyda crni rižot – os hoffet serch hynny, gratia ddim ond ychydig iawn o barmesan drosto. Cei'r inc mewn sachets bach gan werthwr pysgod hefyd; bydd yn lliwio'r dannedd a'r tafod yn ddu dros dro, sy'n rhan o'r hwyl.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.