Dalmatínske čierne kalmárové rizoto (Crni rižot)

Hlavné jedlo + príloha 60 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
637kcal
35gBielkoviny
76gSacharidy
18gTuky
Suroviny
  • 600 g kalmár
  • 2 ČL kalmárový atrament
  • 320 g ryža
  • 1 ks cibuľa
  • 3 strúčik cesnak
  • 150 ml biele víno
  • 1000 ml rybí vývar
  • 4 PL olivový olej
  • 1 zväzok petržlenová vňať
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
Popis

1. Kalmáre očistíme (atramentový vačok opatrne odložíme, ak je prítomný), telo nakrájame na tenké prúžky alebo malé kocky a ramená nadrobno.

2. V širokom hrnci na olivovom oleji dusíme najemno nakrájanú cibuľu 5 minút dosklovita, pridáme pretlačený cesnak a kalmáre a opekáme 5 minút, potom zalejeme polovicou bieleho vína a pod pokrievkou dusíme 15 minút.

3. Pridáme ryžu, za miešania opekáme 2 minúty dosklovita a zalejeme zvyšným vínom.

4. Keď sa víno odparí, po naberačkách pridávame horúci rybí vývar, vždy až vtedy, keď ryža vsiakne predchádzajúcu dávku; často miešame.

5. Približne po 12 minútach vmiešame atrament (rozmiešaný v troche vývaru) a varíme ešte 6–8 minút, kým ryža nebude krémová, ale zrnká zostanú mierne pevné na zahryznutie.

6. Osolíme, okoreníme, pokvapkáme kvapkou olivového oleja a ihneď podávame posypané čerstvou petržlenovou vňaťou.

Tip: V dalmatínskej kuchyni sa k crni rižotu syr nepodáva – ak ho predsa chceme, nastrúhame navrch iba nepatrné množstvo parmezánu. Atrament dostaneme aj v malých vreckách u predajcu rýb; dočasne zafarbí zuby a jazyk načierno, čo je súčasťou zábavy.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.