Reis mewn pot clai â selsig Tsieineaidd (Bou zai faan)

Prif gwrs + saig ochr 60 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
521kcal
15gProtein
75gCarbohydradau
18gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y reis
  • 300 g reis jasmin
  • 400 ml dŵr
  • 1 ll.f. olew coginio
  • 150 g selsig Tsieineaidd (lap cheong)
  • 20 g madarch shiitake sych
  • 10 g sinsir
  • Ar gyfer y saws a'r llysiau
  • 2 ll.f. saws soia
  • 1 ll.d. siwgr
  • 1 ll.d. olew sesame
  • 2 ll.f. dŵr
  • 300 g bok choy
  • 2 darn shibwn
Disgrifiad

1. Mwydwn y madarch shiitake sych mewn dŵr llugoer am 30 munud, yna gwasgwn, tynnwn y coesynnau a sleisiwn y capiau; torrwn y selsig Tsieineaidd ar letraws yn sleisys tenau a'r sinsir yn stribedi main.

2. Golchwn y reis nes bod y dŵr yn glir, yna irwn du mewn pot clai neu sosban â gwaelod trwchus â'r olew, ychwanegwn y reis a'r dŵr a mwydwn am 20 munud.

3. Dewn â'r cyfan i'r berw heb gaead a choginiwn dros wres canolig nes bod digon o ddŵr wedi anweddu i dyllau bach ymddangos ar ben y reis.

4. Taenwn y selsig, y madarch a'r sinsir ar ei ben yn gyflym, gorchuddiwn a choginiwn dros y gwres isaf am 15 munud; yn y 3 munud olaf trown y pot o amgylch dros y fflam i wneud y gwaelod yn grensiog yn gyfartal.

5. Yn y cyfamser blansiwn y bok choy mewn dŵr poeth am 1 munud, cymysgwn y saws soia â'r siwgr, yr olew sesame a'r dŵr; torrwn y shibwns yn gylchoedd.

6. Wrth y bwrdd agorwn y pot, tywalltwn y saws dros y reis, rhown y bok choy wrth ei ochr, taenellwn y shibwns arno a chymysgwn yn drylwyr gan grafu'r gwaelod crensiog hefyd.

Awgrym: Bwyd stryd gaeaf Hong Kong: yr haen euraidd, grensiog o reis sy'n ffurfio ar waelod y pot yw'r rhan fwyaf gwerthfawr. Os nad oes gennyt bot clai, mae hefyd yn gweithio mewn sosban haearn bwrw â gwaelod trwchus, ond gofala nad yw'n llosgi.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.