Polenta Rwmania (Mămăligă)

Saig ochr 40 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
433kcal
7gProtein
59gCarbohydradau
18gBraster
Cynhwysion
  • 300 g polenta
  • 1 ll.d. halen
  • 40 g menyn
  • 200 g hufen sur
Disgrifiad

1. Mewn sosban drwchus ei gwaelod, berwn 1,2 litr o ddŵr â'r halen.

2. Ychwanegwn y semolina india-corn mewn llif tenau i'r dŵr berwedig, gan droi drwy'r amser (â'r llwy bren draddodiadol, y “făcăleț”), i atal lympiau.

3. Gostyngwn y gwres i'r lefel isaf a choginiwn am 25–30 munud, gan droi'n egnïol ac yn aml, nes bod y semolina wedi coginio a'r cymysgedd yn dod oddi wrth ochrau'r sosban.

4. Ar y diwedd, cymysgwn hanner y menyn i mewn.

5. Trown y polenta ar fwrdd pren gwlyb, llyfnwn y top a sleisiwn yn draddodiadol ag edau; toddwn weddill y menyn ar y top.

6. Gweinwn yn gynnes ag hufen sur – fel cyfwyd i sarma, stiwiau cig, pysgod wedi'u ffrio neu tochitură.

Awgrym: Am ganrifoedd, mămăligă oedd bara bob dydd gwerinwyr Rwmania. Wedi'i haenu â sirene (telemea) a hufen sur, mae'n troi'n bryd un pot; ar ôl iddo oeri, gellir ffrio tafelli mewn padell nes eu bod yn grimp.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.