Румънска мамалига

Гарнитура 40 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
433kcal
7gПротеин
59gВъглехидрати
18gМазнини
Съставки
  • 300 g полента
  • 1 ч.л. сол
  • 40 g масло
  • 200 g заквасена сметана
Описание

1. В тенджера с дебело дъно кипнете 1,2 литра вода със солта.

2. Сипете царевичния грис на тънка струя във врящата вода, като бъркате непрекъснато (с традиционната дървена бъркалка, наречена „факалец“), за да няма бучки.

3. Намалете огъня до минимум и варете 25–30 минути с често и енергично бъркане, докато грисът се свари и сместа започне да се отделя от стените на съда.

4. Накрая разбъркайте с половината масло.

5. Обърнете мамалигата върху мокра дървена дъска, загладете отгоре и нарежете по традиция с конец; оставете останалото масло да се разтопи отгоре.

6. Поднесете топла със заквасена сметана — като гарнитура към сарми, токани, пържена риба или токитура.

Съвет: Векове наред мамалигата е била всекидневният хляб на румънските селяни. Наредена на пластове със сирене (телемеа) и заквасена сметана, се превръща в основно ястие; когато изстине, може да се нареже на резени и да се запържи до хрупкаво в тиган.

Още идеи за седмично меню към тази рецепта

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.