Nwdls wedi'u tynnu Lanzhou mewn cawl eidion (Lanzhou lamian)

Prif gwrs + saig ochr 240 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
589kcal
30gProtein
69gCarbohydradau
22gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y cawl
  • 600 g coes isaf eidion
  • 3000 ml dŵr
  • 20 g sinsir
  • 2 darn anis seren
  • 1 ll.d. pupur Sichuan
  • 300 g daikon
  • 2 ll.d. halen
  • 1 ll.d. pupur gwyn
  • Ar gyfer y toes
  • 500 g blawd gwenith
  • 270 ml dŵr
  • 1 ll.d. halen
  • 1 ll.d. bicarbonad soda
  • 2 ll.f. olew coginio
  • Ar gyfer gweini
  • 4 ll.f. olew tsili
  • 20 g coriander
  • 3 darn shibwn
Disgrifiad

1. Mwydwn goes isaf yr eidion mewn dŵr oer dros nos i dynnu'r gwaed allan; dewn ag ef i'r berw gyda'r dŵr, sgimiwn yr ewyn, yna ychwanegwn y sinsir wedi'i sleisio, yr anis seren a'r pupur Sichuan a choginiwn dros wres isel am 2,5 awr.

2. Yn y cyfamser cymysgwn y blawd â'r halen, ychwanegwn y dŵr, tylinwn yn does llyfn a gadawn am 30 munud; toddwn y bicarbonad soda mewn 2 lwy fwrdd o ddŵr a'i dylino i'r toes fesul tipyn nes ei fod yn elastig iawn, yna brwsiwn ag olew a gadawn am 1 awr arall.

3. Codwn y cig allan a sleisiwn yn denau; hidlwn y cawl, ychwanegwn y daikon wedi'i dorri'n sleisys tenau, sesnwn â halen a phupur gwyn a choginiwn am 15 munud.

4. Rhannwn y toes yn 6 darn, rholiwn bob un yn ffon hir, yna daliwn y ddau ben, tynnwn yn ysgafn, plygwn ac ailadroddwn hyn 5–6 gwaith i dynnu llinynnau tenau.

5. Berwn y nwdls mewn dŵr sy'n berwi'n ffyrnig am 1–2 funud a rhannwn rhwng powlenni dwfn; tywalltwn y cawl poeth gyda'r daikon drostynt a gosodwn y sleisys cig ar eu pennau.

6. Tywalltwn olew tsili drosto, taenellwn y coriander a'r shibwns wedi'u torri'n fân arno a gweinwn yn boeth.

Awgrym: Rheol nwdls Lanzhou yw “un clir, dau wyn, tri choch, pedwar gwyrdd, pump melyn”: cawl clir, radish gwyn, olew tsili coch, coriander gwyrdd a nwdls melyn. Os nad yw'r tynnu'n llwyddo, agora'r toes yn denau a'i dorri'n llinynnau â chyllell – bydd yr un blas ganddo.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.