Mì kéo Lan Châu trong nước dùng bò (Lanzhou lamian)

Món chính + món kèm 240 phút 6 khẩu phần
Chất dinh dưỡng / khẩu phần
589kcal
30gChất đạm
69gCarbohydrate
22gChất béo
Nguyên liệu
  • Phần nước dùng
  • 600 g bắp bò
  • 3000 ml nước
  • 20 g gừng
  • 2 cái hoa hồi
  • 1 thìa trà hoa tiêu Tứ Xuyên
  • 300 g củ cải daikon
  • 2 thìa trà muối
  • 1 thìa trà tiêu trắng
  • Phần mì
  • 500 g bột mì
  • 270 ml nước
  • 1 thìa trà muối
  • 1 thìa trà muối nở baking soda
  • 2 thìa canh dầu ăn
  • Phần dọn ăn
  • 4 thìa canh dầu ớt
  • 20 g ngò rí
  • 3 cái hành lá
Mô tả

1. Ngâm bắp bò trong nước lạnh qua đêm cho ra máu; đun sôi cùng nước ngâm, hớt bọt, thêm gừng thái lát, hoa hồi và tiêu Tứ Xuyên, ninh lửa nhỏ 2,5 giờ.

2. Trong lúc đó, trộn bột mì với muối, thêm nước, nhào mịn, để nghỉ 30 phút; hòa muối nở baking soda trong 2 thìa canh nước, nhào từ từ vào bột đến khi rất đàn hồi, phết dầu, để nghỉ thêm 1 giờ.

3. Vớt thịt, thái mỏng; lọc nước dùng, thêm daikon thái lát mỏng, nêm muối và tiêu trắng, nấu 15 phút.

4. Chia bột thành 6 phần, vê mỗi phần thành dây dài, giữ hai đầu kéo nhẹ, gấp đôi, lặp lại 5–6 lần để kéo thành sợi mảnh.

5. Luộc mì trong nước sôi cuộn 1–2 phút, chia vào tô sâu; chan nước dùng nóng cùng daikon, đặt thịt lên.

6. Rưới dầu ớt, rắc ngò rí và hành lá băm, dọn nóng.

Mẹo: Quy tắc mì Lan Châu là “một trong, hai trắng, ba đỏ, bốn xanh, năm vàng”: nước dùng trong, củ cải trắng, dầu ớt đỏ, ngò rí xanh, mì vàng. Nếu kéo không thành công, cán bột mỏng rồi dùng dao cắt sợi; vị vẫn như nhau.

Thêm vào công cụ lập kế hoạch

Thêm vào lịch và lên kế hoạch bữa ăn cả tuần với công thức này!

Kế hoạch được giữ trong trình duyệt này tối đa 24 giờ. Đăng ký hoặc đăng nhập: sau khi xem lại, bạn có thể lưu vào lịch, giữ công thức và dùng danh sách mua sắm sau này.

Chúng tôi sử dụng cookie

Chúng tôi luôn đặt cookie cần thiết để trang web hoạt động. Cookie phân tích chỉ được dùng khi bạn đồng ý, nhằm cải thiện trang web. Thông báo về quyền riêng tư

Cài đặt cookie

Cookie cần thiết Luôn hoạt động

Các cookie không thể thiếu để trang web hoạt động cơ bản. Nếu không có chúng, trang web không hoạt động đúng và bạn không thể tắt chúng.

Cookie phân tích

Khi bạn đồng ý, chúng tôi thu thập dữ liệu sử dụng và thiết bị bằng Google Analytics để cải thiện trang web. Dữ liệu cũng có thể chứa mã định danh trực tuyến. Bạn có thể rút lại sự đồng ý tại đây bất cứ lúc nào.