1. Sgwriwn y cregyn gleision yn drylwyr mewn dŵr oer, tynnu eu “barfau” allan a thaflu unrhyw rai sydd wedi torri neu nad ydynt yn cau ar ôl tapio.
2. Mewn sosban fawr â chaead, ffriwn y garlleg wedi'i sleisio gyda'r naddion tsili yn yr olew olewydd am 1 munud, yna ychwanegu'r tomatos bach wedi'u haneru a choginio am 2–3 munud.
3. Ychwanegwn y cregyn gleision, tywallt y gwin gwyn i mewn, gorchuddio a choginio dros wres uchel am 4–6 munud, gan ysgwyd y sosban ychydig o weithiau yn y cyfamser.
4. Pan fydd y cregyn gleision wedi agor, tynnwn oddi ar y gwres; taflwn unrhyw rai sydd wedi aros ar gau.
5. Sesnwn â phupur (nid oes angen halen fel arfer gan fod hylif y cregyn yn hallt) ac ysgeintio digon o bersli wedi'i dorri'n fân drosto.
6. Gweinwn mewn platiau dwfn gyda'r hylif coginio, a chynnig bara wedi'i dostio i sychu'r hylif hefyd.
Awgrym: Mae cregyn gleision ffres yn arogli fel y môr, byth yn annymunol – paid â defnyddio unrhyw un sy'n arogli'n ddrwg.
Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.
Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.
Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.