Mule na białym winie z czosnkiem (Cozze alla marinara)

Danie główne + dodatek 30 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
689kcal
53gProtein
57gCarbs
25gFat
Opis

1. Mule dokładnie wyszoruj w zimnej wodzie, wyrwij im „bródki” i wyrzuć te, które są pęknięte albo nie zamykają się nawet po stuknięciu.

2. W dużym garnku z pokrywką podsmaż na oliwie pokrojony w plasterki czosnek z płatkami chili 1 minutę, a potem dodaj przekrojone na pół pomidorki koktajlowe i gotuj 2–3 minuty.

3. Wrzuć mule, zalej białym winem, przykryj i gotuj na dużym ogniu 4–6 minut, w tym czasie kilka razy potrząśnij garnkiem.

4. Gdy mule się otworzą, zdejmij z ognia; te, które zostały zamknięte, wyrzuć.

5. Popieprz (solić zwykle nie trzeba, sok z muli jest słony) i obficie posyp posiekaną natką pietruszki.

6. Podawaj w głębokich talerzach, razem z wywarem, a obok podaj opieczony chleb, którym wyciera się też sos.

Wskazówka: Zapach świeżych muli przypomina morze i nigdy nie jest nieprzyjemny – jeśli któraś brzydko pachnie, nie używaj jej.

Składniki
  • Do muli
  • 150 dkg małże
  • 4 łyżka oliwa z oliwek
  • 3 ząb. czosnek
  • 1 szcz. płatki chili
  • 20 dkg pomidorki koktajlowe
  • 1 dl wytrawne białe wino
  • 1 szcz. czarny pieprz
  • 3 łyżka natka pietruszki
  • Do podania
  • 8 plas. chleb

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.