Cranc tsili Singapôr (Chilli crab)

Prif gwrs 50 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
589kcal
78gProtein
22gCarbohydradau
19gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y cranc
  • 2 darn cranc
  • 3 ll.f. olew coginio
  • Ar gyfer y saws
  • 4 darn sialots
  • 5 ewin garlleg
  • 30 g sinsir
  • 3 ll.f. sambal oelek
  • 6 ll.f. saws coch
  • 2 ll.f. siwgr
  • 1 ll.f. saws soia
  • 250 ml dŵr
  • 1 ll.f. startsh india-corn
  • 2 darn wy
  • 1 pinsiad halen
  • Ar gyfer gweini
  • 2 coesyn shibwn
  • 1 bwnsh coriander
Disgrifiad

1. Sgwriwn y crancod yn drylwyr, codwn y gragen gefn i ffwrdd, tynnwn y tagellau, torrwn y corff yn bedair rhan a chraciwn y crafangau â chefn cyllell i adael i'r saws dreiddio i mewn.

2. Malwn y sialots, y garlleg a'r sinsir yn bast mewn prosesydd bwyd.

3. Cynheswn yr olew mewn wok a ffriwn y past sbeisys am 2–3 munud, yna ychwanegwn y sambal oelek a thrown am 1 munud arall.

4. Ychwanegwn y darnau cranc, trown, yna ychwanegwn y saws coch, y siwgr, y saws soia, yr halen a'r dŵr; coginiwn dan gaead am 8–10 munud nes bod y cregyn yn goch llachar.

5. Cymysgwn y startsh india-corn ag ychydig o ddŵr a'i ychwanegu at y saws i'w dewychu; yna diferwn yr wyau wedi'u curo mewn ffrwd denau i'r saws, gan droi drwy'r amser, i ffurfio edafedd sidanaidd.

6. Taenellwn â shibwns a choriander a gweinwn â byns mantou wedi'u ffrio neu eu stemio i sychu'r saws.

Awgrym: Pryd cenedlaethol Singapôr: saws melys a phoeth â thomato ac wyau, a fwyteir â'r dwylo, siswrn a digon o napcynnau. Yn lle crancod byw, gelli ddefnyddio crafangau cranc mawr wedi'u rhewi neu granc brenin.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.