Chilikrabbi frá Singapúr (Chilli crab)

Aðalréttur 50 mín. 4 skammtur
Næringarefni / skammtur
589kcal
78gPrótein
22gKolvetni
19gFita
Hráefni
  • Í krabbann
  • 2 stk. krabbi
  • 3 msk. matarolía
  • Í sósuna
  • 4 stk. skalottlaukur
  • 5 geiri hvítlaukur
  • 30 g engifer
  • 3 msk. sambal oelek
  • 6 msk. tómatsósa
  • 2 msk. sykur
  • 1 msk. sojasósa
  • 250 ml vatn
  • 1 msk. maíssterkja
  • 2 stk. egg
  • 1 klípa salt
  • Til framreiðslu
  • 2 stilkur vorlaukur
  • 1 búnt kóríander
Lýsing

1. Skrúbbaðu krabbana vandlega, lyftu bakskildinum af, fjarlægðu tálknin, skerðu búkinn í fjóra hluta og brjóttu klærnar lítillega með hnífsbaki svo sósan komist inn.

2. Maukaðu skalottlauk, hvítlauk og engifer í matvinnsluvél.

3. Hitaðu olíuna í wokpönnu og steiktu kryddmaukið í 2–3 mínútur; bættu sambal oelek við og hrærðu í 1 mínútu í viðbót.

4. Settu krabbabitana út í, veltu saman og bættu við tómatsósu, sykri, sojasósu, salti og vatni; sjóddu undir loki í 8–10 mínútur þar til skelin er skærrauð.

5. Hrærðu maíssterkjunni saman við örlítið vatn og þykktu sósuna með henni; helltu síðan þeyttu eggjunum í mjórri bunu út í við stöðuga hræringu svo þau myndi silkimjúka þræði.

6. Stráðu vorlauk og kóríander yfir og berðu fram með steiktum eða gufusoðnum mantou-bollum til að dýfa í sósuna.

Ráð: Þjóðarréttur Singapúrs: sæt og sterk tómata- og eggjasósa, borðuð með höndum, skærum og miklu af servíettum. Í stað lifandi krabba má nota frosnar, stórar krabbaklær eða kóngakrabba.

Setja í skipulagið

Settu hana í dagatalið og skipuleggðu máltíðir vikunnar með henni!

Áætlunin helst í þessum vafra í allt að 24 klukkustundir. Skráðu þig eða skráðu þig inn: eftir yfirferð geturðu vistað hana í dagatalið, varðveitt uppskriftirnar og notað innkaupalistann síðar.

Við notum vafrakökur

Við setjum alltaf vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir virkni vefsins. Greiningarkökur notum við aðeins með samþykki þínu til að bæta vefinn. Persónuverndarstefna

Stillingar vafrakaka

Nauðsynlegar vafrakökur Alltaf virkt

Vafrakökur sem eru nauðsynlegar fyrir grunnvirkni vefsins. Án þeirra virkar vefurinn ekki rétt og ekki er hægt að slökkva á þeim.

Greiningarkökur

Með samþykki þínu söfnum við notkunar- og tækjaupplýsingum með Google Analytics til að bæta vefinn. Gögnin geta einnig innihaldið auðkenni á netinu. Þú getur afturkallað samþykkið hér hvenær sem er.