Cannelloni ricotta a sbigoglys (Cannelloni ricotta e spinaci)

Prif gwrs + saig ochr 75 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
852kcal
43gProtein
78gCarbohydradau
42gBraster
Cynhwysion
  • Ar gyfer y llenwad
  • 25 dkg cannelloni
  • 50 dkg sbigoglys ffres
  • 50 dkg ricotta ffres
  • 5 dkg caws Parmesan
  • 1 darn wy
  • 1 pinsiad nytmeg
  • 1 ll.d. halen
  • Ar gyfer y béchamel
  • 5 dkg menyn
  • 5 dkg blawd mân
  • 6 dl llaeth
  • 1 pinsiad halen
  • Ar gyfer y top
  • 4 dl passata tomato
  • 4 dkg caws Parmesan
Disgrifiad

1. Meddalwn y sbigoglys mewn ychydig o ddŵr am 2–3 munud, ei oeri, gwasgu'r hylif allan yn galed a'i dorri'n fân; cymysgwn â'r ricotta, y Parmesan, yr wy, y nytmeg a'r halen.

2. Ar gyfer y béchamel, toddwn y menyn, cymysgu'r blawd i mewn a ffrio gan droi am 1 munud, yna ychwanegu'r llaeth yn raddol gan droi'n barhaus, sesno â halen a choginio am 4–5 munud nes ei fod yn drwchus ac yn hufennog.

3. Taenwn haen denau o passata ac ychydig o béchamel yng ngwaelod hambwrdd; llenwn y cannelloni â llwy fach neu fag peipio a'u gosod yn dynn ochr yn ochr.

4. Tywalltwn weddill y béchamel drostynt yn gyfartal, llwyio'r passata drosto mewn stribedi ac ysgeintio'r Parmesan wedi'i gratio drosto.

5. Pobwn mewn ffwrn wedi'i chynhesu ymlaen llaw i 190 °C am 30–35 munud nes bod y pen yn frown euraidd a'r pasta'n hollol feddal.

6. Gadawn iddo orffwys am 10 munud cyn gweini fel na fydd yn llifo ar wahân wrth dorri.

Awgrym: Os yw'r cannelloni'n fath sych nad oes angen ei ferwi ymlaen llaw, dylai'r béchamel fod ychydig yn deneuach – bydd y pasta'n amsugno'r hylif wrth bobi.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Rhagor o syniadau bwydlenni wythnosol ar gyfer y rysáit hon

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.