Cannelloni s ricottou a špenátom (Cannelloni ricotta e spinaci)

Hlavné jedlo + príloha 75 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
852kcal
43gBielkoviny
78gSacharidy
42gTuky
Suroviny
  • Na plnku
  • 25 dag cannelloni
  • 50 dag čerstvý špenát
  • 50 dag čerstvá ricotta
  • 5 dag parmezán
  • 1 ks vajce
  • 1 štipka muškátový oriešok
  • 1 ČL soľ
  • Na bešamel
  • 5 dag maslo
  • 5 dag hladká múka
  • 6 dl mlieko
  • 1 štipka soľ
  • Na vrch
  • 4 dl paradajková passata
  • 4 dag parmezán
Popis

1. Špenát necháme v troche vody 2–3 minúty zvädnúť, schladíme, dôkladne vyžmýkame šťavu a nasekáme nadrobno; zmiešame s ricottou, parmezánom, vajcom, muškátovým orieškom a soľou.

2. Na bešamel rozpustíme maslo, vmiešame múku, za miešania opekáme 1 minútu a potom po troškách za stáleho miešania prilievame mlieko, osolíme a varíme 4–5 minút, kým nebude hustý a krémový.

3. Na dno pekáča natrieme tenkú vrstvu passaty a trochu bešamelu; cannelloni naplníme malou lyžičkou alebo cukrárskym vreckom a tesne vedľa seba poukladáme.

4. Navrch rovnomerne nalejeme zvyšný bešamel, lyžicou vytvoríme pásy passaty a posypeme nastrúhaným parmezánom.

5. V rúre predhriatej na 190 °C pečieme 30–35 minút, kým vrch nebude zlatohnedý a cestoviny úplne mäkké.

6. Pred podávaním necháme 10 minút odpočívať, aby sa pri krájaní neroztiekli.

Tip: Ak používame suché cannelloni, ktoré netreba predvárať, bešamel má byť trochu redší – cestoviny počas pečenia nasiaknu tekutinou.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.