Bresych sur Estonia â haidd perlog a phorc (Mulgikapsad)

Prif gwrs + saig ochr 150 munud 6 dogn
Maetholion / dogn
467kcal
29gProtein
29gCarbohydradau
25gBraster
Cynhwysion
  • 1000 g bresych sur
  • 150 g haidd
  • 800 g asennau porc
  • 1 darn nionyn
  • 1 ll.d. siwgr
  • 700 ml dŵr
  • 1 ll.d. halen
  • 1 pinsiad pupur du
Disgrifiad

1. Rinsiwn yr haidd perlog a'i fwydo mewn dŵr oer am 30 munud; blaswn y bresych sur – os yw'n sur iawn, rinsiwn unwaith a'i wasgu.

2. Torrwn yr asennau porc yn ddognau ar hyd yr esgyrn, ychwanegwn halen a phupur a'u gosod yng ngwaelod sosban fawr, drwchus ei gwaelod.

3. Taenwn y bresych sur drosto, ychwanegwn y dŵr, gorchuddiwn a choginiwn dros wres isel am 1 awr.

4. Ychwanegwn yr haidd perlog wedi'i ddraenio, y nionyn wedi'i dorri'n fân a'r siwgr, cymysgwn yn ofalus a brwysiwn dan gaead dros wres isel am 1 awr arall, gan droi weithiau; ychwanegwn ychydig o ddŵr os yw'n sychu.

5. Mae'n barod pan fo'r haidd yn feddal, y cig yn dod oddi ar yr asgwrn yn dyner a'r bresych yn drwchus, yn hufennog ac ychydig yn garamelig; addaswn yr halen a'r pupur.

6. Gweinwn yn boeth â thatws wedi'u berwi yn eu crwyn neu fara rhyg.

Awgrym: Bwyd gwerinol ardal Mulgi yn ne Estonia yw mulgikapsad; mae'r haidd yn amsugno sudd y bresych a braster y cig, sy'n ei wneud yn sidanaidd – mae hyd yn oed yn well wedi'i ailgynhesu drannoeth.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.