Brechdanau agored Denmarc (Smørrebrød)

Prif gwrs + saig ochr 60 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
577kcal
40gProtein
13gCarbohydradau
45gBraster
Cynhwysion
  • Sylfaen
  • 8 sleisen bara rhyg
  • 40 g menyn
  • Â phenwaig
  • 200 g penwaig wedi'i farinadu
  • 1 darn nionyn coch
  • Ag wy a chorgimychiaid
  • 4 darn wy
  • 200 g corgimychiaid
  • 1 bwnsh dil ffres
  • 0.5 darn lemwn
  • Â chig eidion rhost
  • 300 g cig eidion
  • 4 ll.f. remoulade
  • 6 darn radish
  • 1 ll.f. olew blodyn yr haul
  • 0.5 ll.d. halen
  • 0.25 ll.d. pupur du
Disgrifiad

Paratoi: Mae'r fersiwn â chanol pinc yn berthnasol i ddarn cyfan o gyhyr cig eidion neu oen heb ei ddifrodi yn unig, gyda phob arwyneb allanol wedi'i goginio'n drylwyr. Nid yw'n berthnasol i gig wedi'i falu, ei stwffio, ei rolio, ei chwistrellu na'i dendro'n fecanyddol. Ar gyfer plant bach, pobl feichiog, pobl hŷn a phobl ag imiwnedd gwan, dewisa fersiwn wedi'i choginio'n llwyr.

1. Halenwn a phupurwn y cig eidion, ffriwn bob ochr yn yr olew mewn padell boeth am 2 funud, yna rhostiwn mewn ffwrn ar 180 °C am 15–20 munud i adael y tu mewn yn binc; oerwn yn llwyr a'i sleisio'n denau iawn.

2. Berwn yr wyau am 9 munud, rhown mewn dŵr oer, eu plicio a'u sleisio'n gylchoedd; torrwn y nionyn coch yn gylchoedd tenau a'r radis yn sleisys.

3. Taenwn haen drwchus o fenyn ar y sleisys bara rhyg hyd at yr ymyl.

4. Rhown y penwaig ar ddwy sleisen a'u haddurno â chylchoedd nionyn coch ac ychydig o ddil.

5. Rhown gylchoedd wy ar ddwy sleisen, gosodwn y corgimychiaid wedi'u coginio'n llwyr, eu glanhau a'u hoeri ar eu pen, a'u haddurno â dil a darn o lemwn.

6. Rhown y cig eidion rhost ar y pedair sleisen sy'n weddill, â llwyaid o remoulade a sleisys radis ar ei ben; gweinwn â chyllell a fforc, gan ddechrau â'r penwaig.

Awgrym: Smørrebrød yw balchder diwylliant cinio Denmarc: dim ond y sylfaen yw'r bara rhyg tenau, tywyll; y topin sy'n cyfrif, ac fe'i bwyteir â chyllell a fforc bob amser. Mae'r drefn yn gaeth hefyd: brechdanau pysgod yn gyntaf, yna cig, ac yna caws. Paid â bod yn gynnil â'r menyn: mae'r haen sy'n ymestyn hyd at yr ymyl yn amddiffyn y bara rhag mynd yn soeglyd.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.