Supa od punjenog pileta s ginsengom (Samgyetang)

Supa 120 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
795kcal
77gProteini
52gUgljikohidrati
37gMasti
Sastojci
  • Za punjeno pile
  • 1600 g pile
  • 150 g ljepljiva riža
  • 2 kom. korijen ginsenga
  • 8 kom. žižula
  • 12 čehno bijeli luk
  • 8 kom. kesten
  • Za supu i posluživanje
  • 2500 ml voda
  • 1 čaj. kaš. so
  • 1 prstohvat crni biber
  • 3 kom. mladi luk
Opis

1. Dobro isperite ljepljivu rižu i potopite u hladnu vodu na 1 sat, zatim ocijedite.

2. Operite dva mala pileta (svako približno 800 g) iznutra i izvana i uklonite preostalu masnoću iz trbušne šupljine.

3. Napunite trbušne šupljine pilića rižom, s 2–3 čehna bijelog luka, 2 žižule, 2 kestena i jednim korijenom ginsenga, prekrižite batake i kroz mali zarez u koži provucite kraj jednog bataka da nadjev ne ispadne.

4. Stavite piliće u veliku šerpu s preostalim bijelim lukom, žižulama i kestenjem, ulijte vodu, prokuhajte i skinite pjenu.

5. Kuhajte poklopljeno na srednje laganoj vatri 1 sat i 20 minuta, dok meso ne postane sasvim mekano, a riža se skuha u unutrašnjosti pileta.

6. U svaku duboku zdjelu stavite pola ili cijelo pile s tečnošću i poslužite sa sitno sjeckanim mladim lukom; so i biber ponudite u odvojenoj zdjelici da svako umače meso po ukusu.

Savjet: Korejci ga jedu u najtoplijim ljetnim danima (boknal) jer vjeruju da vruća supa vraća snagu. Ako ne možete nabaviti ginseng, izostavite ga i dodajte više svježeg đumbira u supu; žižule možete zamijeniti suhim hurmama.

Dodaj u planer

Dodatne ideje za sedmični jelovnik uz ovaj recept

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.