Ruska riblja supa (Ukha)

Supa 75 minuta 6 porcija
Nutrijenti / porcija
272kcal
36gProteini
19gUgljikohidrati
6gMasti
Sastojci
  • Za riblju supu
  • 500 g šaran
  • 2500 ml voda
  • 1 kom. crveni luk
  • 1 kom. mrkva
  • 2 kom. lovorov list
  • 1 čaj. kaš. crni biber
  • Za dodatke
  • 600 g smuđ
  • 500 g krompir
  • 2 čaj. kaš. so
  • Za posluživanje
  • 3 sup. kaš. svježi kopar
  • 2 sup. kaš. peršun
Opis

1. Šarana (s glavom, repom i kostima) stavite u hladnu vodu s lukom, prepolovljenom mrkvom, lovorovim listom i biberom u zrnu, polako prokuhajte, skinite pjenu i kuhajte na slaboj vatri 30 minuta.

2. Supu procijedite kroz finu cjediljku (ili gazu) da bude potpuno bistra; meso šarana možete odvojiti od kostiju i vratiti u supu.

3. U bistru supu dodajte krompir narezan na kockice, posolite i kuhajte 10 minuta.

4. File smuđa narežite na veće komade, spustite u supu i kuhajte uz blago ključanje 8–10 minuta, dok meso ne pobijeli i tek se počne razdvajati – nemojte jako kuhati jer će se riba raspasti.

5. Sklonite s vatre, obilno pospite svježim koprom i peršunom te ostavite poklopljeno 5 minuta.

6. Poslužite vruće s raženim hljebom.

Savjet: Ukha je najstarija ruska supa: tajna je u dvije vrste ribe – od jedne se dobije jaka, bistra supa, a bijelo meso druge dodaje se u nju.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.