Російська юшка (Ukha)

Суп 75 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
272ккал
36gБілки
19gВуглеводи
6gЖири
Інгредієнти
  • Для рибного бульйону
  • 500 г короп
  • 2500 мл вода
  • 1 шт. цибуля
  • 1 шт. морква
  • 2 шт. лавровий лист
  • 1 ч. л. чорний перець
  • Для начинки
  • 600 г судак
  • 500 г картопля
  • 2 ч. л. сіль
  • Для подачі
  • 3 ст. л. свіжий кріп
  • 2 ст. л. петрушка
Опис

1. Коропа (разом із головою, хвостом і кістками) поклади в холодну воду з цибулею, розрізаною навпіл морквою, лавровим листом і перцем горошком, повільно доведи до кипіння, зніми піну й вари на малому вогні 30 хвилин.

2. Процідь бульйон крізь дрібне сито (або марлю), щоб він був зовсім прозорим; м’ясо коропа можна зняти з кісток і повернути.

3. У прозорий бульйон поклади нарізану кубиками картоплю, посоли й вари 10 хвилин.

4. Філе судака наріж більшими шматками, опусти в суп і вари ледь булькаючи 8–10 хвилин, поки м’ясо стане білим і тільки-но почне розділятися, — не кип’яти сильно, інакше риба розпадеться.

5. Знявши з вогню, щедро посип свіжим кропом і петрушкою й дай постояти під кришкою 5 хвилин.

6. Подавай гарячою з житнім хлібом; за звичаєм російських рибалок перед подачею на мить занурювали в юшку тліючу головешку заради димного смаку.

Порада: Юшка — найдавніший російський суп: її секрет у двох видах риби — з одного вариться міцний прозорий бульйон, а біле м’ясо другого кладуть як начинку.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.