Уха

Суп 75 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
272ккал
36gБелки
19gУглеводы
6gЖиры
Ингредиенты
  • Для бульона
  • 500 г карп
  • 2500 мл вода
  • 1 шт. лук
  • 1 шт. морковь
  • 2 шт. лавровый лист
  • 1 ч. л. черный перец
  • Для заправки
  • 600 г судак
  • 500 г картофель
  • 2 ч. л. соль
  • Для подачи
  • 3 ст. л. свежий укроп
  • 2 ст. л. петрушка
Описание

1. Карпа (с головой, хвостом, костями) положи в холодную воду с луком, разрезанной пополам морковью, лавровым листом и перцем горошком, медленно доведи до кипения, сними пену и вари на слабом огне 30 минут.

2. Бульон процеди через мелкое сито (или марлю), чтобы он стал совсем прозрачным; мясо карпа можно снять с костей и вернуть.

3. В прозрачный бульон положи нарезанный кубиками картофель, посоли и вари 10 минут.

4. Филе судака нарежь крупными кусками, опусти в суп и вари при слабом кипении 8–10 минут, пока мясо не станет белым и не начнет расслаиваться, – не кипяти сильно, иначе рыба развалится.

5. Сняв с огня, щедро посыпь свежим укропом и петрушкой и дай постоять под крышкой 5 минут.

6. Подавай горячей с ржаным хлебом; по обычаю русских рыбаков перед подачей на мгновение опускали в уху тлеющую головешку ради дымного вкуса.

Совет: Уха – древнейший русский суп: ее секрет в двух видах рыбы – из одной варят крепкий прозрачный бульон, а белое мясо другой идет в суп кусками.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.