Ručno oblikovani sushi (Nigirizushi)

Glavno jelo + prilog 75 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
593kcal
36gProteini
90gUgljikohidrati
8gMasti
Sastojci
  • Za sushi rižu
  • 400 g riža za sushi
  • 440 ml voda
  • 5 sup. kaš. rižino sirće
  • 2 sup. kaš. šećer
  • 1 čaj. kaš. so
  • Za nadjev
  • 200 g file lososa
  • 200 g tuna
  • 8 kom. kozice
  • 2 čaj. kaš. wasabi
  • Za posluživanje
  • 4 sup. kaš. soja sos
  • 40 g ukiseljeni đumbir
Opis

1. Dobro operite rižu, potopite 30 minuta, poklopljeno prokuhajte s vodom, kuhajte na laganoj vatri 12 minuta i ostavite 10 minuta; umiješajte otopljenu mješavinu sirćeta, šećera i soli uz hlađenje lepezom te ohladite na tjelesnu temperaturu.

2. Oštrim nožem jednim potezom narežite losos i tunu ukoso u odnosu na vlakna na kriške veličine 1 × 3 × 7 cm.

3. Nanižite kozice uzdužno na ražnjić i kuhajte 2 minute da ostanu ravne, zatim očistite i otvorite s trbušne strane u oblik leptira.

4. U zdjelicu vode dodajte malo rižinog sirćeta, umočite ruke i od približno 20 g riže oblikujte izduženu, rastresitu okruglicu.

5. Prstom druge ruke premažite krišku ribe s malo wasabija, stavite rižu na nju i nježno pritisnite zajedno s dva prsta, zatim okrenite.

6. Poslužite sa soja sosom i kiselim đumbirom; đumbir osvježava nepce između zalogaja.

Savjet: Nigiri je bio ulična brza hrana Eda (današnjeg Tokija) 1820-ih godina. U soja sos umočite stranu s ribom, ne s rižom – inače će se raspasti i postati preslan. Za sirovu konzumaciju koristite ribu koju dobavljač izričito namjenjuje tome i koja je odgovarajuće obrađena te dogovorite potrebnu prethodnu obradu za uklanjanje parazita. Svježina, soljenje i kisela marinada sami po sebi ne čine ribu sigurnom; ribu neizvjesnog porijekla jedite samo potpuno pečenu. Do pripreme držite u frižideru i poslužite odmah nakon pripreme. Sirova varijanta ne preporučuje se trudnicama, maloj djeci i osobama oslabljenog imuniteta.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.