Prženi stakleni rezanci s povrćem i govedinom (Japchae)

Glavno jelo + prilog 45 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
589kcal
24gProteini
60gUgljikohidrati
30gMasti
Sastojci
  • Za rezance
  • 250 g rezanci od batata
  • 2 sup. kaš. susamovo ulje
  • 3 sup. kaš. soja sos
  • 1 sup. kaš. šećer
  • Za meso i povrće
  • 200 g odrezak goveđeg ramsteka
  • 2 sup. kaš. soja sos
  • 1 čaj. kaš. šećer
  • 3 čehno bijeli luk
  • 200 g špinat
  • 1 kom. mrkva
  • 1 kom. crveni luk
  • 100 g svježe shiitake gljive
  • 2 kom. jaje
  • 3 sup. kaš. jestivo ulje
  • 1 čaj. kaš. so
  • Za posluživanje
  • 1 sup. kaš. susamovo ulje
  • 1 sup. kaš. susam
  • 1 prstohvat crni biber
Opis

1. Narežite govedinu na tanke trake i marinirajte s 2 supene kašike soja sosa, 1 čajnom kašičicom šećera navedenima za meso i polovinom naribanog bijelog luka.

2. Blanširajte špinat u ključaloj slanoj vodi 30 sekundi, ohladite hladnom vodom, iscijedite i pomiješajte s prstohvatom soli i preostalim bijelim lukom.

3. Razdvojite jaje, odvojeno ispecite žumance i bjelance u tanke listove pa narežite na tanke trake; narežite mrkvu na štapiće debljine šibice, a luk i shiitake na tanke kriške.

4. U tavi na malo ulja pojedinačno pržite povrće s po prstohvatom soli 1–2 minute da ostane hrskavo, a na kraju potpuno ispecite i meso.

5. Kuhajte staklene rezance prema pakovanju 6–7 minuta, ocijedite, makazama malo skratite i još tople pomiješajte sa susamovim uljem, soja sosom i šećerom.

6. U velikoj zdjeli rukama pomiješajte rezance, povrće i meso, preko stavite trake jaja i poslužite mlako ili na sobnoj temperaturi, začinjeno susamovim uljem, susamom i biberom.

Savjet: Japchae je izvorno bio jelo kraljevskog dvora, a danas je na svakoj prazničnoj trpezi. Stakleni rezanci od škroba batata (dangmyeon) ostaju elastični – nemojte ih prekuhati ni ispirati hladnom vodom jer tada neće upiti začine.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.