Paistetut lasinuudelit kasviksilla ja naudanlihalla (Japchae)

Pääruoka + lisuke 45 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
589kcal
24gProteiini
60gHiilihydraatit
30gRasva
Ainekset
  • Nuudeleihin
  • 250 g bataattipasta
  • 2 rkl seesamiöljy
  • 3 rkl soijakastike
  • 1 rkl sokeri
  • Lihaan ja kasviksiin
  • 200 g naudan ulkofileepihvi
  • 2 rkl soijakastike
  • 1 tl sokeri
  • 3 kynsi valkosipuli
  • 200 g pinaatti
  • 1 kpl porkkana
  • 1 kpl sipuli
  • 100 g tuore siitakesieni
  • 2 kpl kananmuna
  • 3 rkl ruokaöljy
  • 1 tl suola
  • Tarjoiluun
  • 1 rkl seesamiöljy
  • 1 rkl seesaminsiemenet
  • 1 hyppys. mustapippuri
Kuvaus

1. Leikkaa naudanliha ohuiksi suikaleiksi. Marinoi lihaan varatuilla 2 ruokalusikallisella soijakastiketta, 1 teelusikallisella sokeria ja puolella raastetusta valkosipulista.

2. Ryöppää pinaattia kiehuvassa suolavedessä 30 sekuntia. Jäähdytä kylmässä vedessä ja purista kuivemmaksi. Kääntele suolaripauksen ja lopun valkosipulin kanssa.

3. Erottele muna ja paista keltuainen ja valkuainen erikseen ohuiksi levyiksi. Leikkaa ohuiksi suikaleiksi. Leikkaa porkkana tulitikkusuikaleiksi, sipuli ja siitakesienet ohuiksi viipaleiksi.

4. Paista kasvikset erikseen pannulla pienessä määrässä öljyä, kukin suolaripauksella maustettuna 1–2 minuuttia napakoiksi. Paista lopuksi liha kypsäksi.

5. Keitä lasinuudeleita pakkauksen ohjeen mukaan 6–7 minuuttia. Valuta, leikkaa saksilla hieman lyhyemmiksi ja kääntele lämpiminä seesamiöljyn, soijakastikkeen ja sokerin kanssa.

6. Kääntele nuudelit, kasvikset ja liha käsin suuressa kulhossa. Aseta munasuikaleet päälle, mausta seesamiöljyllä, seesaminsiemenillä ja pippurilla. Tarjoile haaleana tai huoneenlämpöisenä.

Vinkki: Japchae oli alun perin kuninkaallisen hovin ruoka, nykyään sitä on joka juhlapöydässä. Bataattitärkkelyksestä tehdyt dangmyeon-lasinuudelit pysyvät kimmoisina. Älä keitä liikaa tai huuhtele kylmällä vedellä, jotta ne imevät mausteet.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.