Smażony makaron szklany z warzywami i wołowiną (Japchae)

Danie główne + dodatek 45 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
589kcal
24gProtein
60gCarbs
30gFat
Opis

1. Wołowinę pokrój w cienkie paski i zamarynuj z 1 łyżką sosu sojowego, 1 łyżeczką cukru i połową startego czosnku.

2. Szpinak blanszuj 30 sekund we wrzącej, osolonej wodzie, schłodź w zimnej wodzie, odciśnij i wymieszaj ze szczyptą soli i resztą czosnku.

3. Jajko rozdziel, żółtko i białko usmaż osobno na cienkie placki, a potem pokrój w cienkie paski; marchew pokrój w zapałki, a cebulę i shiitake w cienkie plasterki.

4. Na patelni na odrobinie oleju smaż warzywa osobno, każde ze szczyptą soli, 1–2 minuty, aż będą chrupiące, a na koniec usmaż też mięso.

5. Makaron szklany gotuj według opakowania 6–7 minut, odcedź, potnij nożyczkami na trochę krótsze kawałki i jeszcze ciepły wymieszaj z olejem sezamowym, sosem sojowym i cukrem.

6. W dużej misce wymieszaj rękami makaron, warzywa i mięso, na wierzch połóż paski jajka i podawaj na letnio lub w temperaturze pokojowej, doprawione olejem sezamowym, sezamem i pieprzem.

Wskazówka: Japchae było pierwotnie daniem królewskiego dworu, dziś jest na każdym świątecznym stole. Makaron szklany ze skrobi z batatów (dangmyeon) pozostaje sprężysty – nie rozgotuj go i nie płucz zimną wodą, bo wtedy nie wchłonie przypraw.

Składniki
  • Do makaronu
  • 250 g makaron z batatów
  • 2 łyżka olej sezamowy
  • 3 łyżka sos sojowy
  • 1 łyżka cukier
  • Do mięsa i warzyw
  • 200 g stek z rostbefu
  • 2 łyżka sos sojowy
  • 1 łyżeczka cukier
  • 3 ząb. czosnek
  • 200 g szpinak
  • 1 szt. marchew
  • 1 szt. cebula
  • 100 g świeże grzyby shiitake
  • 2 szt. jajko
  • 3 łyżka olej spożywczy
  • 1 łyżeczka sól
  • Do podania
  • 1 łyżka olej sezamowy
  • 1 łyżka sezam
  • 1 szcz. czarny pieprz

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.