Povrće s roštilja

Prilog 30 minuta 3 porcija
Nutrijenti / porcija
151kcal
3gProteini
14gUgljikohidrati
10gMasti
Sastojci
  • Za povrće
  • 1 kom. tikvica
  • 1 kom. patlidžan
  • 2 kom. paprika
  • Za začinjavanje
  • 2 sup. kaš. ulje
  • p. u. so
Opis

Povrće s roštilja posebno je ukusno kad se brzo priprema na visokoj temperaturi i dobije lijepo karamelizovanu površinu.

1. Tikvicu i patlidžan narežite na kriške debljine oko 1 cm, a papriku na veće komade – deblje kriške neće se raspasti na rešetki.

2. U zdjeli prelijte povrće uljem, posolite i pažljivo promiješajte da svuda dobije tanak sloj.

3. Položite ga na vrlo vreo roštilj ili gril tavu i nemojte nepotrebno pomjerati.

4. Kad se na donjoj strani pojave tamne pruge roštilja, jednom okrenite i ispecite i drugu stranu.

5. Cilj je blago pougljenjena, karamelizovana površina i povrće koje je iznutra tek omekšalo, ali nije raskuhano.

Savjet: Patlidžan prije pečenja vrijedi blago posoliti i ostaviti nekoliko minuta – tako upija manje ulja.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.