Pileći ražnjići s jogurtom (Tavuk şiş)

Glavno jelo 45 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
369kcal
49gProteini
11gUgljikohidrati
19gMasti
Sastojci
  • Za marinadu
  • 800 g pileća prsa
  • 150 g jogurt
  • 1 sup. kaš. pire od paradajza
  • 1 čaj. kaš. mljevena crvena paprika
  • 1 čaj. kaš. čili pahuljice
  • 3 čehno bijeli luk
  • 3 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 1 čaj. kaš. so
  • 1 čaj. kaš. crni biber
  • Za posluživanje
  • 1 kom. limun
  • 1 kom. ljubičasti luk
  • 1 vezica peršun
  • 1 čaj. kaš. sumak
Opis

1. Pileća prsa narežite na kockice od oko 3 cm.

2. U zdjeli pomiješajte jogurt, paradajz-pire, mljevenu crvenu papriku, čili pahuljice, zgnječeni bijeli luk, maslinovo ulje, so i biber te umiješajte meso.

3. Pokrijte i stavite u frižider najmanje 2 sata (ili preko noći) – jogurt za to vrijeme omekšava piletinu.

4. Kockice mesa gusto nanižite na ražnjeve (drvene prethodno namočite u vodu na pola sata) i pustite da višak marinade iscuri.

5. Pecite na vrućem grilu ili rebrastoj tavi 10–12 minuta, okrećući svakih 2–3 minute, dok rubovi blago ne porumene, a meso se ispeče.

6. Ljubičasti luk narežite na tanke polukrugove i pomiješajte sa sumakom i sitno sjeckanim peršunom; uz to i kriške limuna poslužite ražnjiće.

Savjet: S pilećim batacima i karabatacima bit će još sočnije. Kiselost jogurta i paradajz-pire u marinadi daju prepoznatljivu blago karameliziranu koricu – nemojte izostaviti nijedno.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.