Orada dinstana u „ludoj vodi” (Orata all'acqua pazza)

Glavno jelo 35 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
401kcal
41gProteini
5gUgljikohidrati
23gMasti
Sastojci
  • Za ribu
  • 2 kom. orada
  • 1 prstohvat so
  • Za tečnost za kuhanje
  • 4 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 3 čehno bijeli luk
  • 1 prstohvat čili pahuljice
  • 30 dkg cherry paradajz
  • 1 dl suho bijelo vino
  • 2 dl voda
  • 3 sup. kaš. peršunov list
Opis

1. Oradama uklonite krljušt i utrobu, isperite hladnom vodom i u trbušne šupljine stavite prstohvat soli i nekoliko stabljika peršuna.

2. U velikoj tavi s poklopcem zagrijte maslinovo ulje i pržite zgnječeni bijeli luk s čili pahuljicama 1 minutu.

3. Dodajte prepolovljeni cherry paradajz i kuhajte 3–4 minute, dok ne pusti sok i malo se raspadne.

4. Ribu položite na paradajz, ulijte bijelo vino i vodu tako da riba bude napola prekrivena.

5. Poklopite i dinstajte na umjereno slaboj vatri 15–20 minuta, nekoliko puta prelijevajući tečnošću; gotovo je kada se leđna peraja lako izvlači.

6. Ribu s tečnošću od paradajza stavite u duboke tanjire, obilno pospite sjeckanim peršunom i poslužite s prepečenim hljebom kojim možete pokupiti i „ludu vodu”.

Savjet: Naziv potiče od domišljatosti napuljskih ribara: ulov su kuhali u morskoj vodi s nekoliko paradajza – danas je to najjednostavniji, najčišći način pripreme svježe ribe.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.