Krema od slanutka s tahinijem (Hummus)

Predjelo 20 minuta 6 porcija
Nutrijenti / porcija
323kcal
11gProteini
30gUgljikohidrati
20gMasti
Sastojci
  • 500 g kuhani slanutak
  • 120 g tahini
  • 1 kom. limun
  • 1 čehno bijeli luk
  • 0.5 čaj. kaš. kumin
  • 80 ml voda
  • 3 sup. kaš. maslinovo ulje
  • 1 čaj. kaš. so
Opis

1. Kuhani ili konzervisani slanutak ocijedite; ako imate vremena, ogulite kožice kako bi krema bila zaista svilenkasta.

2. U sjeckalici miksajte tahini sa sokom limuna i zgnječenim bijelim lukom 1 minutu da postane pjenast.

3. Dodajte slanutak, kumin i so te miksajte 3–4 minute, postepeno ulijevajući ledenu vodu, dok ne dobijete kremastu, prozračnu teksturu.

4. Probajte i dodatno začinite sokom limuna i solju.

5. Hummus razmažite po plitkom tanjiru i poleđinom kašike napravite vrtlog.

6. U udubljenje ulijte maslinovo ulje i poslužite s toplim pita hljebom i sirovim povrćem.

Savjet: Hummus je najpoznatiji mezze levantinske kuhinje. Tajna je ledena voda: krema od nje postaje svijetla i lagana. Još je ljepši ukrašen mljevenom crvenom paprikom, cijelim slanutkom ili preprženim pinjolima.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.