Намаз од леблебија са тахинијем (Hummus)

Предјело 20 мин 6 порција

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Хранљиве материје / порција
323kcal
11gПротеини
30gУгљени хидрати
20gМасти
Састојци
  • 500 g куване леблебије
  • 120 g тахини
  • 1 ком. лимун
  • 1 чен бели лук
  • 0.5 чај. каш. кумин
  • 80 ml вода
  • 3 суп. каш. маслиново уље
  • 1 чај. каш. со
Опис

1. Леблебије (куване или конзервисане) оцедите; ако имате времена, скините им кожицу јер ће намаз тако бити заиста свиленкаст.

2. У сецкалици миксирајте тахини са лимуновим соком и згњеченим белим луком 1 минут да постане пенаст.

3. Додајте леблебије, кумин и со и миксирајте 3–4 минута, постепено сипајући ледену воду у танком млазу док не добијете кремасту, ваздушасту текстуру.

4. Пробајте и додатно зачините лимуновим соком и сољу.

5. Хумус размажите по плитком тањиру и полеђином кашике направите вртлог.

6. У удубљење сипајте маслиново уље и послужите са топлом пита лепињом и сировим поврћем.

Савет: Хумус је најпознатије мезе левантске кухиње. Тајна је ледена вода: она чини намаз светлим и лаганим. Још је лепши украшен млевеном црвеном паприком, целим леблебијама или прженим пињолима.

Додајте у свој календар и планирајте недељне оброке уз овај рецепт!

Након бесплатне регистрације можете изабрати дан и број порција; састојци ће бити додати на ваш списак за куповину.

Без регистрације, са примером календара и списком за куповину.

Користимо колачиће

Увек постављамо колачиће неопходне за рад нашег веб-сајта. Аналитичке колачиће користимо само уз вашу сагласност, ради унапређења сајта. Обавештење о обради података

Подешавања колачића

Неопходни колачићи Увек активно

Колачићи неопходни за основни рад веб-сајта. Без њих сајт не ради исправно и не могу се искључити.

Аналитички колачићи

Помажу нам да разумемо како посетиоци користе сајт. Податке прикупљамо анонимно помоћу услуге Google Analytics ради унапређења сајта.