Indijsko-kineska ljuta supa s povrćem i piletinom (Manchow soup)

Supa 30 minuta 4 porcija
Nutrijenti / porcija
341kcal
16gProteini
27gUgljikohidrati
20gMasti
Sastojci
  • Za supu
  • 1 sup. kaš. jestivo ulje
  • 5 čehno bijeli luk
  • 15 g đumbir
  • 2 kom. zeleni čili
  • 1 kom. pileća prsa
  • 100 g bijeli kupus
  • 1 kom. mrkva
  • 1 kom. babura
  • 1000 ml voda
  • 3 sup. kaš. soja sos
  • 1 sup. kaš. rižino sirće
  • 1 čaj. kaš. crni biber
  • 1 čaj. kaš. so
  • 3 sup. kaš. kukuruzni škrob
  • 2 kom. mladi luk
  • Za hrskave rezance
  • 60 g kineski rezanci s jajima
  • 60 ml jestivo ulje
Opis

1. Za hrskave rezance kuhajte rezance 2 minute, ocijedite, dobro osušite i pržite u turama u vrelom ulju u manjoj dubokoj šerpi 1–2 minute do zlatnosmeđe boje. Ocijedite na papirnom ubrusu.

2. Bijeli luk, đumbir i zeleni čili vrlo sitno nasjeckajte; pileća prsa, kupus, mrkvu i papriku narežite na sitne kockice.

3. U woku ili šerpi zagrijte ulje i pržite bijeli luk, đumbir i čili 1 minutu, dodajte piletinu i pržite 2 minute.

4. Dodajte povrće i pržite na jakoj vatri 2 minute, ulijte vodu i dodajte soja sos, rižino sirće, biber i so. Kuhajte 5 minuta.

5. Kukuruzni škrob razmutite s 4 supene kašike hladne vode i ulijte u supu uz neprestano miješanje; kuhajte 1–2 minute dok se malo ne zgusne. Umiješajte narezani mladi luk.

6. Naspite u zdjelice i neposredno prije posluživanja preko rasporedite šaku hrskavih rezanaca.

Savjet: Jedna od najomiljenijih supa indijsko-kineske kuhinje, nazvana po Mandžuriji, ali zapravo nastala u Indiji. Hrskave rezance dodajte tek u posljednjem trenutku da se ne raskvase.

Dodaj u planer

Dodajte u svoj kalendar i planirajte sedmične obroke!

Vaš plan ostaje u ovom pregledniku najviše 24 sata. Registrujte se ili prijavite: nakon pregleda možete ga sačuvati u kalendar, sačuvati recepte i kasnije koristiti listu za kupovinu.

Koristimo kolačiće

Uvijek postavljamo kolačiće neophodne za rad naše stranice. Analitičke kolačiće koristimo samo uz vaš pristanak, radi unapređenja stranice. Obavijest o privatnosti

Postavke kolačića

Neophodni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad stranice. Bez njih stranica ne radi pravilno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Uz vaš pristanak putem Google Analyticsa prikupljamo podatke o korištenju i uređaju radi unapređenja stranice. Podaci mogu sadržavati i mrežne identifikatore. Svoj pristanak ovdje možete povući u bilo kojem trenutku.