Oriz peruan me fruta deti (Arroz con mariscos)

Pjatë kryesore + garniturë 60 minuta 4 racion
Lëndët ushqyese / racion
839kcal
59gProteina
97gKarbohidrate
20gYndyrë
Përbërësit
  • Për frutat e detit
  • 300 g Karkaleca deti
  • 500 g Midhje
  • 1 copë Kallamar
  • 150 ml Verë e bardhë
  • Për orizin
  • 3 l. gj. Vaj gatimi
  • 1 copë Qepë
  • 3 thelp Hudhër
  • 1 copë Spec i ëmbël
  • 2 copë Domate
  • 2 l. gj. Pastë ají amarillo
  • 1 l. gj. Pastë ají panca
  • 350 g Oriz
  • 800 ml Lëng peshku
  • 150 g Bizele të gjelbra
  • 40 g Parmixhan
  • 1 tufë Koriandër i freskët
  • 1 l. ç. Kripë
  • 1 majë luge Piper i zi
Përshkrimi

1. Midhjet i fërkojmë dhe u heqim fijet; karkalecat i pastrojmë dhe kallamarin e presim në rrathë. Midhjet i ziejmë të mbuluara në një tenxhere me verën e bardhë për 3–4 minuta, derisa të hapen; i nxjerrim, lëngun e zierjes e kullojmë dhe e ruajmë.

2. Në një tigan të gjerë e të thellë me vaj kaurdisim qepën e grirë imët dhe specin zile në kubikë për 6 minuta, shtojmë hudhrën e shtypur dhe dy pastat ají dhe i kaurdisim për 2 minuta.

3. Shtojmë domatet e grira në rende, i lëmë të trashen për 5 minuta, pastaj hedhim orizin dhe e përziejmë për 1–2 minuta që kokrrat të mbulohen me salcë.

4. Hedhim lëngun e peshkut dhe lëngun e midhjeve, kriposim, piperosim dhe e gatuajmë në zjarr të ulët për 15 minuta, duke e përzier herë pas here – kjo nuk është paelja, këtu orizi mbetet kremoz dhe me lëng.

5. Shtojmë bizelet, karkalecat dhe kallamarin, i gatuajmë për 4–5 minuta, pastaj kthejmë midhjet dhe shtojmë parmixhanin e grirë e koriandrën e grirë.

6. E shërbejmë menjëherë me salsa criolla dhe thela limete.

Këshillë: Parmixhani është i qëllimshëm: emigrantët italianë kanë ndikuar fort në kuzhinën peruane dhe ky djathë e bën kremoz arroz con mariscos.

Shto në planifikues

Shtoje në kalendarin tënd dhe planifiko me të vaktet e javës!

Plani yt ruhet në këtë shfletues deri në 24 orë. Regjistrohu ose hyr: pasi ta kontrollosh, mund ta ruash në kalendar, t'i mbash recetat e tua dhe ta përdorësh listën e blerjeve edhe më vonë.

Përdorim cookies

Cookies e domosdoshme për funksionimin e faqes sonë vendosen gjithmonë. Cookies analitike i përdorim vetëm me pëlqimin tënd, për të përmirësuar faqen. Njoftimi i privatësisë

Cilësimet e cookies

Cookies të domosdoshme Gjithmonë aktive

Cookies të domosdoshme për funksionimin bazë të faqes. Pa to, faqja nuk funksionon siç duhet dhe ato nuk mund të çaktivizohen.

Cookies analitike

Me pëlqimin tënd, mbledhim të dhëna përdorimi dhe pajisjeje përmes Google Analytics për ta përmirësuar faqen. Të dhënat mund të përmbajnë edhe identifikues në internet. Pëlqimin mund ta tërheqësh këtu në çdo kohë.